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咖啡灌腸的簡介

咖啡灌腸據稱是一種抗癌、養生方式，“咖啡灌腸”是一種排毒療法，就是利用咖啡的酸性刺激腸壁，促進大腸蠕動，殺死直腸中的壞菌，排出宿便解毒，但是目前并未被醫學界所證明有效。

多數支持咖啡灌腸者為利益即得方，如美容院、養生館、資曆不明的醫院等等，各位消費者應小心謹慎。

咖啡灌腸據稱是一種抗癌、養生方式

咖啡灌腸(CoffeeEnema)的方法與一般灌腸大同小異，都能清腸、排宿便，不過使用的灌腸液是咖啡。

在第一次世界大戰時，缺乏麻醉劑，咖啡灌腸因為有止痛的效果，曾被德軍在開刀時用來減輕病患的痛苦。

後來德國有兩位醫學院的教授，以老鼠進行咖啡灌腸試驗，發現不僅能清腸、止痛，還有促進肝髒排毒的效果，進而奠定了咖啡灌腸的醫療背景。

灌腸咖啡和喝的咖啡有何區别

用咖啡來灌腸和喝下去完全是兩回事。咖啡灌腸和其他灌腸最大的不同之處，是咖啡内含有一種叫棕榈酸酯的物質，它能加速肝髒排毒酵素分泌七倍之多。所以咖啡灌腸基本上是針對肝髒排毒，而不是排便那麼簡單。

既然是幫助肝髒解毒，最有效自然是找出通往肝髒的捷徑。這捷徑就是肝門靜脈，它的入口是連接直腸。咖啡灌腸之如此有效，就是用灌腸的方法，從腸道将咖啡有效成份帶到肝髒。

另外，咖啡中的咖啡因可以刺激大腸蠕動，也不會大量吸收到腦部和心髒，造成心悸等問題。咖啡如果喝下去，要先經過胃部，有機會造成胃痛。所以，即使平常受不了咖啡的人，都能使用咖啡灌腸，得到種種排毒的好處。

低溫烘焙

咖啡灌腸最重要的有效成份是棕榈酸酯（Palmitate）。棕榈酸酯能刺激肝髒解毒酵素GST生成700倍之多，導緻體内解毒效率大大提升。

坊間一般咖啡品牌是以飲用為主要售賣用途。飲用咖啡，講求的是味道和香氣。因此在制作過程中，多經高溫烘焙，以去除咖啡的天然酸味，帶出甘甜香濃口味。

因此，在實行咖啡灌腸時，宜使用棕榈酸酯含量高的低溫烘焙咖啡。

并不是隻要在較低溫度下烘焙出的咖啡都能在很好地保持原有益成份的同時，生成較多生豆中不具有或都含量較少的成分。這是一個技術性較強的工作，并非一般的烘焙人員或企業所能做到。它需要根據咖啡生豆不同産地、品種、含水量、儲存時間的長短等因素，确定專門的溫度與時間相配合的烘焙曲線，利用加熱溫度導緻的降解作用，使咖啡在生成較多有利于身體排毒保養成份的同時，又使原有有益成份降解較少甚至不降解。從而生産出棕榈酸酯及其它有益成分含量高，更适于灌腸的專用灌腸咖啡。

據稱有機咖啡灌腸的好處

1.可改善便秘，增加益菌，保持腸内細菌的平衡。

2.有助于預防老化。

3.可幫助改善異位性皮膚炎、荨麻疹等過敏症狀。

4.促進血液循環、淋巴腺循環，進而改善多種皮膚問題。

5.可促進新陳代謝，對於肥胖者控制體重有所幫助。

6.排除體内毒素後，可改善慢性疲勞、頭痛或肩膀痠痛等症狀。

7.可幫助改善肝功能，使身體狀況良好。

8.可預防便秘及改善生活習慣。

有機咖啡灌腸的副作用

咖啡灌腸潛在風險輕者為影響鈣質吸收與脂溶性維生素的吸收。

由于咖啡并非通常醫院所用無菌水，咖啡灌腸極易導緻細菌感染，引起結腸炎甚至敗血症。

咖啡灌腸時很難控制咖啡溶液滲透壓與體液一緻，極易導緻電解質失衡，從而引發頭暈、休克、腦囊腫，甚至死亡。

同時咖啡灌入速度過快帶來腸道穿孔風險，咖啡過熱導緻黏膜灼傷。

咖啡灌腸液中的酸會刺激肛門皮膚

若體力不好、身體虛弱的人，進行灌腸後會急速排便，可能引起體内鈉或鉀等礦物質的平衡失調，進而引起貧血現象。

咖啡灌腸液中的酸會刺激肛門皮膚，可能會使痔瘡惡化，痔瘡出血患者不宜使用該方法。

因此，直腸有出血性傷口的人也不适合。

孕婦不宜進行咖啡灌腸，尤其在懷孕初期更是禁忌，過於刺激腸道可能引起子宮異常收縮。

十歲以下的小孩除非有嚴重便秘，以及卧床、失去意識的患者或老年人皆不适合。

患有大小腸疾病的患者，最好先請教胃腸專科醫師之後再進行。

首先灌腸液的溫度很難把握

自己在家裡進行灌腸更是不安全的，特别是不少以保健為目的的人群，并沒有經過專業醫生的指導，更容易造成傷害。

首先灌腸液的溫度很難把握，過燙或過冷的灌腸液腸道都會感到不适，過燙的灌腸液還會導緻直腸燙傷。

而家裡的器械往往容易消毒不徹底，會引起感染。

“灌入腸腔的液體在排出時亦會同時帶走大量腸液，導緻電解質紊亂，而相比之下，口服緩瀉劑的優勢更明顯。

對待病人，我們都會很慎重地選擇灌腸治療，更何況是健康人，根本不應該去頻繁灌腸，”人體有自己的一套生理反饋機制，過度人為地破壞幹預都會對它造成破壞，有害無益。

文章圖片部分來源于搜狐滾動

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