青春期，是青少年一生中最重要的一個時期，在生理方面，青少年體内激素分泌旺盛，身體發育速度增長；在心理方面，青少年逐漸形成自我性格以及行為習慣。因此，在這一時期無論是口腔衛生健康還是行為習慣培養，對于青少年一生而言，尤為重要。青春期龈炎，是青少年最常見的口腔疾病，其患病率高達70%左右，女孩子一般在11-13歲，男孩子一般在15、16歲後，臨床上表現為牙龈紅腫、肥大、刷牙及咬硬物時易出血、口臭，且易于複發。
青春期龈炎病因有兩點
1、局部刺激因素：如菌斑和牙結石，該因素多是青少年口腔衛生習慣不好導緻。2、内分泌因素：青春期少年體内的性激素水平較高，而牙龈是性激素的靶器官，導緻牙龈組織對牙菌斑等局部刺激反應性增強，從而發生炎症。需要注意的是，發生炎症的前提是菌斑的堆積，如果口腔衛生維護良好，牙面細菌很少，單純的激素作用是不會導緻炎症的。既然明确了青春期龈炎的病因，那麼對于其預防和治療方法就很清楚了。
青春期龈炎的預防
1、進食新鮮的水果蔬菜，保證充足睡眠。2、選擇小頭軟毛牙刷，采用巴氏刷牙法，每次不少于三分鐘，酌情選擇牙線、沖牙器等輔助清潔工具，防止軟垢及牙結石的形成。3、改正錯誤的口腔行為習慣，如夜磨牙、口呼吸等。4、對于牙列不齊、唇系帶附着過低等口腔問題，盡早前往口腔專科醫院就診治療。5、特别需要注意的是，正在做正畸的青少年，由于戴矯治器，使得刷牙變困難，難以清除幹淨牙菌斑，引起牙龈炎，所以更應當注意口腔衛生問題。
對于青春期龈炎，若及時治療，通常是可逆的，即牙龈可以恢複健康，但如果不及時進行有效治療，可進一步發展為牙周炎，嚴重時導緻牙齒松動、脫落、影響正常進食，影響青少年的身心健康。青春期龈炎的治療方法一般為潔治術以及口腔衛生宣教，對于治療後仍有牙龈外形不良、呈纖維性增生者可行牙龈切除術和牙龈成形術。由于口腔健康不僅影響青少年身體發育，同時也影響青少年心理健康，因此家長朋友必須重視起來。少年富則國富，少年強則國強，保護青少年口腔健康，就是保護祖國的未來！
作者：南昌大學附屬口腔醫院牙周病科 主任醫師 葉芳 住院醫師 徐建雄
編輯：黃萌楣
審校：陳師睿
核發：謝濤
圖片：本文部分圖片來源于網絡，版權歸原作者所有，如有侵權請聯系我們删除。
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