人一缺乏酵素，經常會有各種身體問題，你以為隻是小的問題，其實正在成為大禍患

經常有人說酵素可以助排便，有人說酵素能減肥，有人說酵素可以美容。但是酵素到底是什麼，又有什麼作用？

今天小咔就來帶大家認識一下~

什麼是酵素？

酵素又叫酵母素或者酶，是機體的消化酶，有助于幫助機體的消化吸收，有助于腸道功能以及菌群調節，幫助消化。

酵素含有大量脂肪裂解酶，這些酶類可以有效促進脂肪分解代謝！因為酵素的優點在于首先調節身體代謝平衡，保證身體健康，其次才将多餘的脂肪裂解掉。

如何正确補充酵素？

首先，是靠生食天然食物，這樣既可以避免高溫對于酵素的破壞，又可以使得食物中的酵素更好地被人體吸收。

比如日本人常吃的生魚片、生馬肉或生牛肉等，就是由生鮮動物中直接獲取酵素，而生菜沙拉及生鮮果菜汁則是由生鮮蔬果中直接獲取酵素的。

此外，還有一種途徑，就是通過适當烹饪具有綜合酵素的食物，來間接獲取酵素，或是搭配食用，以發揮其綜合作用。

這樣，就需要我們關注不同食物中所含有酵素的種類，以及搭配起來後它們的綜合作用，再根據我們的症狀選取食補酵素。

為什麼酵素能減肥？

通過食物中補充酵素，就等于補充了消化的酵素的分量，它能讓代謝酵素的生成量增加，提高機體的新陳代謝，輕松打造出易瘦體質。

當血液循環得到了很好的刺激，那麼就能讓酵素産生分解蛋白質和色素的功能，讓機體内的廢舊物和活性氧被及時的排除體内，很好的增加排毒功能，起到瘦身的作用。

當酵素果凍充當消耗酵素的分量，能讓人體正常運作的同時，還能大量消耗能量，為人體解除疲勞，讓你有更多的力量去減肥，再搭配合理的飲食，則會讓你的瘦身大計事半功倍。

如果想要減肥，但又不知道從哪些可選擇的補充酵素的食物入手，小咔更推薦一些減肥酵素果凍，像咱們家這款~

kakaso咖啡酵素果凍

現在市面上的酵素果凍非常之多，其實怎麼選擇正确有效的關鍵還是看成份，有些酵素果凍可能隻告訴你兩三個成分來吸引注意，但咱們家這款，每個成分都是不可替代的存在

01三大酵素群，22種蔬果精華

說到酵素産品，肯定少不了酵素這個東西啦~

kakaso咖啡酵素果凍運用了3菌聚合發酵工藝：分解型酵群

全析出三大急救酵素群

分解肉肉酵素群、分解油脂酵素群、分解甜食酵素群

你會長胖的理由，統統給你分解掉

你隻需要靜靜等待，便意的來臨（不排出去怎麼瘦！）

沒有精心挑選足夠酵素精華的果凍不是好減肥産品

kakaso咖啡酵素果凍精選了22種高山蔬果酵素精華，主要不是在于數量多，而是精選的酵素精華

100%果汁原漿高濃度析出真實酸甜

540天的活菌發酵，0防腐劑0色素

而且采用的微生物共生發酵技術，直接把森林果蔬原漿的酵素提純度升高了22倍

其活性、濃度、營養、微分子吸收都是大幅度上漲

人體所需各種物質面面俱到

02減肥可不能少了這些

一袋僅有13kcal的酵素果凍對你的減肥能有什麼壞心思呢

減肥最經常有的煩惱，就是濕氣重，小肚子肉多多。所以減肥的時候最不可缺少的就是祛濕這一步啦

kakaso咖啡酵素果凍裡面添加了藥食同源的祛濕成分決明子，可以有效促進新陳代謝，降火氣，排濕氣

平時因為缺少酵素而有腸道問題的，這個酵素果凍也可以同時解決。

裡面添加了七大益生元，可以促進腸道蠕動，喚醒腸道菌活動，還能悄悄養育“易瘦菌”

03這樣補充酵素真的不一樣

kakaso咖啡酵素果凍采用的是開袋即食的方式，不同于市面上的酵素粉、酵素原液瓶等等，還需要其他的操作，一次一袋，就能補充到位

這款咖啡果凍的味道是濃郁的炭燒風味，有點像平時我們喝過的焦糖可可的味道，它采用的越南100%生咖啡豆，濃郁的味道，開袋就香氣撲鼻~

04初次食用注意事項

剛開始吃的可能會有不同的反應，可以參照以下情況對号入座~

說到底酵素這回事，堅持才是硬道理

補充酵素，加速脂肪的溶解速度，經過酵素調理的時間，人體會健康地瘦下來。

隻有養成正确的飲食習慣，不再暴飲暴食，越來越瘦就是真實存在的~

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