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大暑三大疾病日常生活不得不防

健康更新时间:2024-10-08 13:19:00

大暑三大疾病日常生活不得不防?中暑大暑天最常見的病症之一，人在高溫環境中，體溫調節失去平衡，肌體大量蓄熱，水鹽代謝紊亂中暑了怎麼辦？如果是輕度中暑，多喝含鹽的清涼飲料，若有頭暈惡心嘔吐等症狀，可以服用人丹或藿香正氣水而如果是重症中暑患者，應擡到陰涼處就地搶救，并立即送往醫院，我來為大家科普一下關于大暑三大疾病日常生活不得不防?以下内容希望對你有幫助!

大暑三大疾病日常生活不得不防

中暑

大暑天最常見的病症之一，人在高溫環境中，體溫調節失去平衡，肌體大量蓄熱，水鹽代謝紊亂。中暑了怎麼辦？如果是輕度中暑，多喝含鹽的清涼飲料，若有頭暈惡心嘔吐等症狀，可以服用人丹或藿香正氣水。而如果是重症中暑患者，應擡到陰涼處就地搶救，并立即送往醫院。

大暑節氣要預防中暑，在平時就要注意少在烈日下曝曬，做好防曬工作并保證充足的睡眠，也可多洗溫水澡幫助體溫散發，還應該多吃蔬菜瓜果，适量飲用鹽開水、綠豆湯、酸梅湯等清涼飲料以消暑。

腸道傳染病

大暑天時氣溫高，食物容易腐壞變質，而且各種蚊蟲的繁殖也快，成為傳播疾病的渠道。易發的腸道傳染病主要有霍亂、痢疾、甲肝、食物中毒、水中毒等。

那麼該怎麼預防呢？少吃隔夜隔餐的飯菜；餐具、食物等要防蒼蠅、蚊蟲叮咬，做好洗滌消毒工作；買來的海鮮等水産品一定要煮熟煮透，不可生吃；不喝生水，防止水污染；保持室内外環境衛生，消滅蒼蠅、蟑螂、老鼠等；注意個人衛生，常洗手洗澡。

熱中風

熱中風易發生在患有心血管病的中老年人身上，夏天由于室内與室外氣溫相差太大，若頻繁出入房間，忽冷忽熱使腦部血管反複舒縮，就可能引發此症。要預防熱中風，除了一般的降溫和減少不必要的活動外，還應注意适當地調整空調的溫度，使室内外溫差不超過7攝氏度。

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