男人都存在哪些性功能誤區？該如何預防呢-tft每日頭條

男人都存在哪些性功能誤區？該如何預防呢

健康更新时间:2025-01-11 12:52:39

　　性功能障礙是男性疾病中常見的一種病，很多男性由于缺乏性知識，往往容易陷入性功能障礙的一些誤區，導緻治療起來越來越困難。那麼，男人都存在哪些性功能誤區？我們該如何預防呢？

　　誤區一：性功能障礙不能治愈

　　有些患者認為性功能障礙是随着年齡增長的，是不可治愈的。

　　走出誤區：這是對性功能障礙最大的誤解，年齡增長導緻人的衰老，但是衰老并不一定導緻性功能障礙，經過專業治療，大部分男性不管年齡多大，都是可以享受性生活的。

　　誤區二：随便買些“壯陽藥”補

　　有些患者認為出現性功能障礙，随便買些“壯陽藥”補一補就行，不放在心上。

　　走出誤區：引起性功能障礙的原因是很複雜的，切勿随便用藥治療，否則會導緻病情越來越嚴重。

　　誤區三：産生自卑感

　　因患上性功能障礙感覺到丢人，因而産生自卑感。

　　走出誤區：其實一個人患有性功能障礙并不稀奇，因此不要感覺到丢人而不到醫院診治。如果能及時接受正确的治療，是很快就能痊愈的。

　　誤區四：個人秘密，不能像他人訴說

　　認為性功能障礙是自己的事情，是個人的秘密，不願意講出來。

　　走出誤區：這并不是個人的秘密，應該與伴侶認真的溝通，相互得到理解，并接受專業治療，不然會影響性生活質量，甚至會危及到家庭的和諧。

　　誤區五：性功能障礙全部是由于心理因素引起

　　很多患者覺得性功能障礙是由于自己的心理因素造成，想自行調節，而不去就醫。

　　走出誤區：并不是所有的性功能障礙都是由于心理因素造成，也可由于抑郁、吸煙、喝酒等原因造成，器質性疾病、某些藥物、不良生活方式等也有關系。

　　如何預防性功能障礙？

　　1、排除疾病，必要時應去醫院，排除泌尿系統疾病，如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎，或其他如内分泌疾病、各種全身性慢性疾病。

　　2、家庭關心家庭和睦，有利于消除工作和生活中的緊張情緒。對于丈夫出現的性欲和性能力減退，妻子應坦然對待，寬容處理，關愛體貼，消除顧慮，主動配合治療。

　　3、積極治療對情志不暢、郁悶不舒的人，中醫表現為肝氣郁結，可服用疏肝解郁的中成藥。

　　4、積極參加體育鍛煉持續的、适當的體育鍛煉和戶外活動将對你有益，堅持日常運動，可調節緊張的腦力勞動或神經體液失常，如每天慢跑或散步30分鐘。争取有規律的生活，保證充足的睡眠，積極減肥。

　　5、避免不良生活習慣避免不健康的飲食習慣，減少應酬，避免酗酒，控制飲食，充分認識到戒煙的重要性和必要性。

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