夏天，就一個字，熱！

熱也不能整天吹空調啊，養生養了好多年，不能讓空調再摧殘我的身體，便自駕去了個聊城的度假村，欣賞一下田園風光？或許能讓滿眼的綠意澆滅我心中的火火火！

萬萬卻沒想到，無意間到的這個村，不光澆滅了夏日的熱，也消了心中的”火“！先聊聊這個村養生的淵源，我們再聊聊為啥這個村的人夏天都拿這種草泡茶喝？這個村的村名叫劉道之村，又名劉道子村，位于山東省聊城市江北水城旅遊度假區鳳凰街道辦事處東南。

村名據傳最初為劉道士村。 宋代年間，兵荒馬亂、民不聊生，恰逢村中又流傳一種怪病，病死許多人，有條件的村民便外出求醫，始終不得良方。恰巧一天，有位劉姓道士因饑寒交迫落難于此，一位村民發現後便把劉道士背回家中，其母将家中唯一的母雞宰殺為其煮食，并為他安排住宿。 幾天後，劉道士身體好轉，他被其淳樸民風所感動，當得知村民染上怪病時，劉道士便用生平所學煉制丹藥，救治村民，全村村民在劉道士的幫助下都得以康複，這個消息很快就被附近村莊的村民得知，他們紛紛前來求醫，在劉道士的醫治下，藥到病除。 劉道士在村民的一再挽留下，留在了村中，他向村民傳授一些道家養生之學，此後村中長壽之人漸增，後輩為感謝劉道士的恩情，便把村名改為劉道士村，久而久之，在人們的口口相傳之下，變成了如今的劉道之村。

據傳從那時起，村裡的人都開始種上圖看到的這種草，現在已有千畝，成了一種産業。這種草其實也并不陌生，這種草便是夏季時蒲公英的模樣，随着人們生活日益提高，更多的人開始加入到養生的隊伍中來，不管春夏秋冬，人們都在養生。聊完這個村的養生故事，我們再聊聊夏天為何是拿蒲公英茶水當涼茶喝的好時節？

泡一杯蒲公英茶，你都感覺整個夏天不那麼熱了！夏天喝蒲公英确實好，清熱去火，排毒潤燥。聊聊蒲公英的三大效果。

1、嗓子上火的天然抗菌素

對嗓子上火、扁桃體發炎非蒲公英莫屬，蒲公英就是最适合嗓子上火的天然抗菌素。

2、有效解決女性乳腺疾病

蒲公英通肝經，祛火，消炎，女性現在百分之八九十都有乳腺增生，主要原因就是肝郁，而如果喝上半年的蒲公英茶水，大多數人的乳房就會柔軟很多。

3、蒲公英其實也是一種利尿劑

近幾年的研究發現，蒲公英含有的一種蒲公英堿可以幫助肝髒排除毒素，恢複身體水和電解質平衡。蒲公英含有豐富的抗氧化劑，可以有效防止自由基對細胞和DNA損傷，減緩細胞老化過程。

蒲公英可清熱解毒，廣譜抗菌，除此之外，經常飲用有助于排除全身毒素，能夠很好的改善皮膚出現皮膚炎或者是濕疹等情況。并且對内熱引起的痤瘡、甚至伴發紅腫的痘痘，都有很好的改善效果，非常适合要進行排毒的人作為日常茶飲。

當然，蒲公英也并不是适合所有的人喝，喝之前最好還是找當地中醫師咨詢。

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