陽萎主要是指男人性交時，陰莖不舉的表現。有此表現的男性不能具有完美的性生活，給孕育健康的下一代也增加了一定的阻止。要處理此問題，有很多辦法，今日小編就介紹幾個平時的生活習慣，讓男大家遠離陽萎。
1.機體方面。
性生活是一項非常耗體力的運動，隻有當身體充分健康時，才能讓雙方享受到性愛的快感。如果雙方存在一些疾病且醫生已經囑咐過不能過性生活者，則不可勉強過性生活，如果雙方有民傳染性疾病，也應避免性生活。帶病過性生活，使身體的病況會更為嚴重，而且有些疾病還會通過性生活傳染另一方。
當然，性生活是需要一定的體力和精力的，所以老人進行性生活的時間明顯比年輕時少得多。所以每天下班回家，如果身體感到非常疲憊時，就算欲望再強，也不适合過性生活的。
2.心理方面
除了身體狀況外，心理上的問題也不容忽視。性愛是雙方荷爾蒙分泌到一定程度時，用來表達愛意的方式，需要在雙方都情願的情況下進行。所以當有一方心情郁悶或者不暢快時，勉強性生活還會造成心理陰影，對此産生反感。如果性生活時男性由于心理原因不能正常射精，久之則會導緻陽萎。
二、自身衛生很重要
生殖器是我們孕育下一代的地盤，而由于它所處的位置相對潮濕，所以很容易滋生細菌。有很大一部分男性就是因為衛生問題而引起炎症，進而造成陽萎。所以日常生活一定要保證生殖部位的幹燥、清潔，内褲要勤換洗，如有需要，可每次内褲洗後用開水浸泡，能起到一定的殺菌作用。
在性生活時，性器官的不衛生，還會将病菌帶入對方體内，損害對方的健康。所以性生活時，适當清洗下身是很有必要的。
三、過飽或過饑不适合性生活
吃飯過飽，胃腸道處于充盈狀态，這時就會充血，而大腦及其他的器官血液就會供應不足，所以這時性生活是非常不健康的。而當你非常餓的時候，體力自然會下降，這時過性生活，自然也達不到滿意的效果。
男人們都怕陽萎，可造成陽萎一般都是生活中的一些習慣，所以平時男性們要多注意生活中的一些小細節，尤其是性生活時，要多考慮對方的感受。
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