日常生活中男性應該注意自己的生殖器調理方式，并且在日常生活中，很多的男性會失去興趣，這容易影響到生活健康，而且還會影響到夫妻情感，很多的男性失去興趣跟身體過度的疲勞，不注意自己的性生活方式，小心8種因素讓你失去性趣？
六種原因 小心讓你失去“性趣”
1、外部環境：如現代社會的各種壓力住房條件、工作壓力、事業成敗等，在某些時候均會對性欲産生很大影響。
2、煙酒使用過量：煙中的尼古丁和酒中的酒精，會抑制身體産生雄激素，并能阻礙性生活中神經反射的通路，使性功能降低，以緻出現性冷漠。
3、身體過度疲勞：生活規律對性生活有一定的影響，現代很多男性生活不規律、不能按時作息、工作太緊張，使身體過度疲勞。
4、神經精神疾病：性欲受神經系統的支配，如果神經系統發生疾病，便會喪失對性生活的興趣，引起性冷漠，常見的這類疾病有神經衰弱、憂郁型精神病、變态人格等。
5、不科學的飲食方式：英國心理學家較近指出，過分考究所吃食品或刻意節食的人，與飲食随意的人相比，精力可能不如後者旺盛，性欲也沒那麼強烈，而同時，由于性欲較低，往往飲食難以節制而吃得過量，結果更加劇性欲低下，形成惡性循環。
6、内分泌疾病：如艾迪生病、庫欣綜合征、高泌乳事宜素血症、垂體功能減退、甲狀腺功能減退、腎上腺皮質功能亢進，以及某些睾丸疾病等，不能有效地刺激性興奮，都可引起性欲低下。
夫妻提升性生活質量必備小技巧
1、讓男人眩暈的技巧：
去掉敏感區的死皮。為了提高丈夫的敏感程度，不妨嘗試去掉他胸部和脖頸周圍的死皮。妻子可以雙手塗抹磨砂膏，然後在這些區域輕柔打圈、按摩。
别忽視男人的腳。男人的腳異常敏感，刺激腳底不同部位能夠觸發他的性沖動。
不可低估的手腕。男人的手腕内側柔滑、細膩，是一個容易被忽視的敏感區。在性愛中，妻子可以親吻、撫摸這一帶。
珠子的妙用。找一些光滑的珠子，在上面抹一些潤滑劑，然後在丈夫的敏感區輕輕揉搓，這是種按摩式的放松，能迅速喚起性欲。
2、讓女性癡迷的技巧：
“吧唧嘴”式的接吻。嘴唇時而前噘，時而後縮，間或發出一些“啧啧”聲，這能産生奇妙的快感，同時調動女性的聽覺和觸覺。
制造“性感”的疼。捏住妻子的一小塊皮膚，緩慢地增加一點力量。性感和痛感有時是相通的，女人的性趣會随着輕微的觸痛而被喚起。
淘氣的親吻。男性可以放松舌部肌肉，遊離地親吻愛侶身體的不同部位，讓每一次嘴唇和肌膚的接觸都輕柔且迅速。
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