性冷淡是指女性的性反應受到抑制，性欲缺乏或減退也亦稱性感麻痹。通俗地講即對性生活無興趣。據調查受過良好教育而身體健康的夫婦中，16%的男性和35%的女性有性冷淡症。女人性冷淡怎麼辦？别急，試試下面這些方法！
女人性冷淡的原因
一是年齡。人在青春期的性欲最強。随着年齡的增長性欲會日漸衰減到了老年期，性機能衰退，性欲顯著降低。
二是疾病。營養不良、内分泌性疾病、糖尿病、心肌梗塞等均可影響性欲和性反應，嚴重者甚至完全喪失性欲或性行為。
三是藥物。許多常用藥物會影響性欲和性功能，其中以抗高血壓藥物、抗精神病藥和鎮靜催眠藥比較明顯。
四是心理因素。心理因素對性欲有着至關重要的影響，對女人來說尤其如此。女人如果感受不到伴侶的關心，就會出現性欲降低。
女人性冷淡怎麼辦？
如果妻子性欲不怎麼強，怎麼辦呢？其實，解決女性性冷淡隻需要用以下幾招。
合理使用陰道潤滑劑
如果您惟一的問題是陰道幹燥，那麼請使用陰道潤滑劑，它能防止性交時給脆弱的陰道壁帶來的不良後果。選用不含植物油、水溶性和無色、無味、無毒的專門用于陰道潤滑功能的制劑，而千萬不要使用不具備這種專門作用的油脂，如凡士林，可可油和兒童潤膚霜等。因為這類物質不僅能變幹形成硬結，還可加重陰道不适，阻礙機體中的自然分泌液的排出。
體育鍛煉
一些對男女兩性進行的大範圍調查發現，經常參加體育運動和鍛煉可以增強性欲。如果這種情況符合實際，那麼其原因可能是，身體鍛煉與活動可提高整個機體的緊張度，儲存能量，減輕應激和抑郁等不良心理反應。
使用陰道保濕劑
使用陰道保濕劑還能适當減輕陰道幹燥産生的不适。有些更年期女性，由于雌激素不足以緻開始受到陰道幹燥的困擾，這時使用陰道保濕劑可有良好效果。
補充雌激素
還可以通過補充體内雌激素，以提高性欲。
補充維生素
科學并未證實，維生素是否可增強性欲，但是，在這方面維生素E可能有好處，類似情況還有B族維生素。而在任何情況下，我們所吃的每份健康膳食，往往都含有人體必需的營養物質而對誰也不會帶來傷害。
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