“一個壞印象需要十個好印象去彌補”，但在性生活中，一些不當性行為往往很難再有機會去補救。一些錯誤的性行為很可能影響性和諧、造成性冷淡，甚至毀了好姻緣。近日，多位性學家共同總結出了性愛中一定要避免的十件事，并給出解讀。
1.同意做一些你覺得不舒服的事。
嘗試新的性愛方式的确可以帶來新鮮感，增加刺激。不過當伴侶提出一些你内心并不能接受的做法或者讓你身體覺得不舒服的方式時，千萬不要勉強接受。調查顯示，當一方勉強接受某些性方式（如使用性玩具）時，很可能造成性陰影，進而産生性厭惡情緒。當然也不要直接拒絕伴侶的建議，可以告訴他（她），你需要時間嘗試這種方式是否适合自己。
2.經常假裝高潮。
不少女性在性愛時會假裝高潮，覺得這是對愛人“善意的謊言”。但假裝高潮會讓雙方産生心理挫敗感，今後高潮率會更低。建議女性高潮快到時，給伴侶一點提示，比如“我快了”，“來了”等，一些夫妻會在高潮前有默契的肢體語言暗示，比如習慣性地輕咬耳朵等。
3.隻關注對方的生殖器。
把全部注意力都放在性器官上不僅更難調動對方情欲，還會導緻身體的不适反應。性愛中不要忽視背部、大腿内側、胸部、頸部等地方，這對男女來說都是高度敏感區。
4.接電話或發短信。
沒有什麼比在親熱過程中被打斷更掃興的事了。性愛時突然停下來接打電話或者回信息郵件，會讓愛人産生被忽視感，性欲可能即刻消失。因此，如果想好好享受性愛，建議把手機靜音或關機。
5.不發出任何聲音。
法國一項調查發現，性愛時伴侶一聲不吭，是男人最不能接受的表現。性愛時，每個人都想确認伴侶是否也享受其中，聲音是一個最好的表達信号，建議性愛時不要忍着，一定要發出聲音，不管是低聲的呻吟還是簡單的贊美，都是完美性生活的“催化劑”，是對伴侶極大的鼓勵。
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