很多老人都會有老年斑，作為老人就不會太在意自己的儀容儀表了，但是另一方面其實老年斑就是一種弊病，最好的方法即是醫治，如果家裡老人出現了就要趕緊治療，而且要注意身體的護理方式，有效地進行診斷，那麼，6種偏方有效的治療老年斑。

　　六大偏方治療老年斑

　　1、生姜

　　生姜中含有多種活性成分，其中的姜辣素，有很強的對付自由基的作用。實踐證明，飲用生姜蜂蜜水一年多，臉部和手背等處的老年斑就會有明顯改變，或消失，或程度不同地縮小，或顔色變淺，而且不會有繼續生長的迹象。

　　服用方法是，取适量鮮姜片放入水杯中，用200-300毫升開水浸泡5-10分鐘後，加入少許蜂蜜攪勻當水飲。

　　2、黃滑松茸

　　黃滑松茸具有提高SOD活性，加速自由基清除，延緩組織器官衰老，促進新陳代謝，提高人體免疫力等多種功效。黃滑松茸還具有補腎強身，恢複精力，益胃補氣，強心補血，健腦益智，理氣化痰作用。

　　黃滑松茸幹品20-30克，冷水泡2小時，洗淨。鍋加底油炝鍋，倒入黃滑松茸炖半小時以上，加調味料。吃黃滑松茸喝湯。

　　3、猕猴桃

　　猕猴桃被喻為水果金礦。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。猕猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚内多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，幹擾黑色素的形成，預防色素沉澱，保持皮膚白皙，脾胃虛寒的老人不可多吃，容易腹瀉。

　　4、西紅柿

　　西紅柿具有保養皮膚、消除雀斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有實驗證明，常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。

　　西紅柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛。

　　5、黃瓜粥

　　材料：大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生姜10克。

　　做法：将黃瓜洗淨，去皮去心切成薄片。大米淘洗幹淨，生姜洗淨拍碎。鍋内加入水約1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時間下入黃瓜片，入精鹽調味即可。

　　現在科學研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、維生B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。

　　經常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。

　　6、胡蘿蔔汁

　　材料：新鮮胡蘿蔔若幹。

　　做法：将胡蘿蔔研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後以鮮汁拍臉，待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑的作用。

　　因為胡蘿蔔含有豐富的維生素A原。維生素A原在體内可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及雀斑。

　　希望大家盡早認識老年斑的出現，而且要注意身體的調理事項，有效進行飲食。可以利用黃瓜粥，西紅柿，猕猴桃，生姜，進行治療這種疾病，這樣才能避免造成更多困擾，并且在日常生活當中，合理地進行治療疾病，以免造成更多影響，大家應該全面進行調理。

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