生活中，能達到避孕的方法各種各樣，在避孕方面，也是各有各的優點和缺點。對于女人來講，哪些避孕方法是最舒服的?

　　口服避孕藥

　　舒适度最高的避孕方式之一，短效避孕藥每日服一片，或在月經結束之日起連續服用22天，可規律月經，對經前腹痛、煩躁等症狀都有幫助。很多女性在習慣服用短效避孕藥後，意外地發現自己的皮膚變光潔了。

　　為解決短效口服避孕藥的漏服問題，有一個非常簡單的方法可供借鑒：在電腦上制作當月月曆，剪貼在藥瓶的瓶身上，每服一片，做個相應的記号，夫妻間互相提醒，可防遺忘。

　　新一代的短效避孕藥通過成分的改進，已有效改變了老一代的避孕藥導緻發胖、長痤瘡、毛發增多等副作用，并且對胎兒的發育毫無影響，也就是說，隻要你們身心各方面都準備好了，準備要一個寶寶，停藥後馬上就可以妊娠。

　　【貼心提示】當然，對于口服避孕藥，需要澄清的一個誤會是：不少年輕女孩嫌每日服藥麻煩，幹脆事先不做預備工作，直到經曆了性事，才慌慌忙忙出門買緊急避孕藥服下。婦科專家甚至叫這種年輕女孩為毓婷族。事實上，這種做法是誇大了緊急避孕的神奇效果。幾乎所有的緊急避孕藥都是通過對排卵和子宮内膜抑制而起作用的，因此，在同一月經周期内連續、多次服用它，會增加月經紊亂的發生幾率，也會增加失敗率。

　　安全期避孕藥

　　舒适度同樣是最高的避孕方式之一，最受男性歡迎，因為可以在習慣于各種嚴防死守的避孕措施之餘，享受到一種伊甸園裡才有的樂趣。然而很多女性在同樣陶醉于它的無障礙接觸的快意之餘，卻始終對它的安全性有所忐忑，尤其是一年之中有過兩次以上中彩記錄的女性，慢慢會對這種方式心懷憂懼，她們的緊張心态，要到下一次老朋友如期赴約，才得到放松。

　　【貼心提示】很多女性有穩定的生活工作環境，有朝夕相處的伴侶，每個月的月經周期都是28天或30天，為什麼不能在萬無一失的時間段享受一下安全期避孕?如果你還是不放心的話，配合一下體外排精的避孕過程，可以将避孕成功率提高到男用避孕套相接近的程度。

　　男人并不反對體外排精，因為在沖浪般抵達高潮的一刹那之前，有一個急停動作是非常刺激的，很多男人相信這暗示自己收放自如的能力，是果決和控制能力的體現。

　　男用避孕套

　　對女性來說，這是舒适度僅次于口服避孕藥和安全期避孕的避孕法，雖然你的男伴大聲抱怨麻煩、隔靴搔癢，但一次性使用的安全套，避孕效果高達99.6%，而其不适感，僅僅是塑膠制品與陰道摩擦時有一點點微辣感。相信男性的生理感覺也一樣，他們的不适，百分百都是心理作用。

　　在最開放的大學，生理課講座上的一個小遊戲，就是比賽吹避孕套，這一遊戲宗旨在消解對避孕套的神秘印象，讓男女同學懂得使用避孕套的種種好處：安全避孕、延長射精時間、預防性病和艾滋病。

　　【貼心提示】其實在避孕過程中，這種以男性的感受為主體的習俗應該改一改，避孕必須以女性為主體，因為正是她們，單方面在承擔性事的後果。做妻子的可以找機會跟丈夫談一談，盡量在使用安全套避孕方面達成一緻。當然談的時候和做的時候，都不要義正辭嚴，不要讓對方認為他是在盡義務，在單方面做出犧牲，而是要強調戴套的情趣性。各種炫彩水果色的避孕套、超薄及凸點式避孕套，完全可能給閨房帶來一種想入非非的色彩。關鍵是你怎樣去誘導他，與他一同完成這場生動的前戲。

　　結紮避孕

　　當然，在做結紮手術的時候是不舒服的，會有局部疼痛和紅腫現象，但兩三天後這種手術後遺症就消失了，這個時候，一種一勞永逸的輕松感會使雙方享受到年輕時不可能有的第二春。以後的每次性事都會變得了無負擔，舒服極了。在日本，做結紮手術被認為是解放已婚主婦的行為方式之一，也使她們對性的滿意度遠遠高過結紮之前。再也不必受人工流産之苦了，從此可以享受純性的歡樂。

　　如果雙方商定要成為丁克夫妻，結紮是最好的避孕法。結紮不會影響體内性激素水平，它隻是堵塞了精卵相遇的通道，因此，完全不必擔心它會消泯人的第二性征，或令結紮者提前進入更年期。

　　【貼心提示】相對而言，做輸卵管結紮的難度要比做輸精管結紮大，因為女性的性器官深藏體内，做這個手術痛苦要大一些，一旦希望丈夫去做手術，雙方要進行充分溝通，做妻子的也要體諒其一時的情緒波動，畢竟手術之後，他會覺得自己有點特殊，也有為對方做犧牲的心态。另外，特别敏感、神經質的女性不宜采取此種避孕方法，因為她會莫名其妙地擔憂獨生子女的健康和安全問題，認為結紮是斷了後路。如有此隐憂，還是采取其他的避孕手法吧。

　　子宮内避孕器

　　一種相當不舒服的避孕方法，安放避孕器時的手術規模與人工流産相差無幾，同樣要使用宮頸擴張器，整個腰部又酸又脹，有墜痛感。安放之後的避孕效果因人而異，也取決于醫生安放時的位置和手法。小部分女性會對置入的金屬環産生排異反應，表現為經量多，經期長，來月經時腹痛加劇。普通子宮内避孕器的有效期為58年，取出時也相當痛苦，又得使用宮頸擴張器，當金屬環與子宮壁發生粘連時，還會導緻疼痛和出血。

　　【貼心提示】但是約有約8%的例子，是子宮的排異反應過于強烈，多量經血洶湧而下，居然能将安放的避孕器也沖下，女性本人并不知曉。在這種情況下，發生意外懷孕的可能性很高，因為很多夫妻在女方采用此措施後，并無其他避孕輔助手段。自我監控是必須的，置入子宮内避孕器後的第2個月和第4個月，要做B超兩次，以确定它是否還在堅守崗位。以後應每年做B超一次，以确保避孕效力可以進行到底。

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