腎結石雖然不是嚴重的疾病，但是如果長期不處理，可能引發其他并發症，後果不堪設想。尤其是對于女性，腎結石不但會導緻疼痛，還會影響日常生活。因此了解腎結石的症狀和誘發因素非常重要。

　　誘發女性腎結石的因素！

　　1、不吃早餐：将導緻膽汁長期淤積在膽囊，影響胃酸分泌、膽汁排出，減弱消化系統功能，誘發腎結石。

　　2、缺乏運動和飲水：少運動導緻脂肪過量儲存，少喝水導緻排尿減少，易引起腎結石。

　　3、飲食無規律：飲食無規律将導緻營養不均衡，加上腎髒和尿中的鈣、草酸、尿酸排出不及時，易形成腎結石。

　　4、夜生活過度：加之過量飲用咖啡，也會引發腎結石。

　　5、郁悶：人際關系緊張及感情糾葛，導緻長期郁悶，影響機體免疫系統，引發腎結石。

　　腎結石的症狀：

　　1、疼痛：這也是腎結石的症狀之一。這種疼痛主要常位于患者的脊肋角、腰部、上腹部，多數呈陣發性，亦可為持續性。鈍痛主要表現腰部酸脹不适、隐痛等，活動或勞動可促使疼痛發作或加劇。此外，嚴重時患者面色慘白，出冷汗、脈細而速，以至血壓降落呈休克狀态。同時多半有惡心嘔吐、腹脹便秘。絞痛發作時，尿量減少，緩解後可有多尿現象。

　　2、血尿：血尿是上尿路結石另一常見病症，可呈鏡下血尿或肉眼血尿。腎結石患者疼痛發作時，常伴血尿，以鏡下血尿居多，大量血尿并未幾見。膂力活動後血尿可加重。腎結石病人偶可因無痛血尿而就醫，但也有以疼痛為主而無血尿者。

　　3、排石史：腎結石患者尿中都是可以掃除砂石，特别是在疼痛和血尿發作時，尿内混有砂粒或小結石。對有疼痛和血尿疑為腎結石者，如X線片未見鈣化影響，應囑病人親密察看有無砂石随尿排出。

　　4、其他症狀：腎結石常見并發症是阻塞和感染。也有不少例因尿路感染而就醫。阻塞則也都是會惹起腎積水，呈現上腹痛或腰部腫塊。鹿角性病症結石疼痛病症并不突出，易惹起病人無視，病人常體檢時發現腎積水而就診，臨床上并不少見。

　　如何預防女性腎結石？

　　1、第一是女性要注意好睡眠，夜生活過于豐富的話對自己身體可是有很多危害的。另外飲食一定要有規律，不要為了減肥保持好身材經常不吃東西。還有咖啡不要喝太多了，這些可是預防腎結石的一個關鍵問題。

　　2、第二是很多上班族趕着上班，或者睡了懶覺一般不吃早餐，這可是很嚴重的問題，所以早餐一定要吃。不吃早餐對自己的胃造成很大的健康危害，影響了消化系統也是導緻腎結石的原因之一。

　　3、第三女性的經常郁悶，精神緊張找不到發洩，其實運動就是很好的發洩方式，又可以增強自己體質。腎結石的朋友最好經常運動，然後很重要的是要注意多喝水。體内脂肪存儲過多喝水又少的話極其容易導緻腎結石的。

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