tft每日頭條

 > 健康

 > 老年人心髒患者的3個日常自我護理

老年人心髒患者的3個日常自我護理

健康 更新时间:2025-02-26 06:25:00

  老年齡段如果患有心髒病,那麼和自己的身體因素和心理因素是分不開的,老年心髒病者需要以情制情法用言行、事物為手段,激起某種情志變化,以達到控制其病态情緒,促進身心康複的方法。如對神情抑郁低沉的痿證者,喜笑調護法頗為适合。看到希望之光,轉憂為喜,鼓足生活的勇氣,從而促使症情早日改善,身體康複。

  

  自我調節一:

  老年心髒病者需要選擇環境優美、風物宜人之處,以陶治情,爽神養心,促使康複的方法。具體環境可選擇充足的陽光、清新的空氣、宜人的香花,居室宜通風透光、清靜寬蔽,色彩布置宜根據心情和病證而定,以爽心悅目為佳。平時根據自身情況做适量運動,可在家屬的陪伴下,多到室外呼吸新鮮空氣,這樣往往可保持平靜的心态,樂觀向上!

  自我調節二:

  老年心髒病者需要文娛怡神法指導或自行運用傳統文娛方式,達到暢怡神情、活動關節、舒筋活血、神形共養為目的的一種方法。如各種遊戲、舞蹈、奕棋、鈎魚、書畫、玩具以及音樂等,都為文娛怡神的方法。

  自我調節三:

  老年心髒病者需要以情制情法用言行、事物為手段,激起某種情志變化,以達到控制其病态情緒,促進身心康複的方法。如對神情抑郁低沉的痿證者,喜笑調護法頗為适合。看到希望之光,轉憂為喜,鼓足生活的勇氣,從而促使症情早日改善,身體康複。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved