研究标明，每星期有兩次以上性生活的人，其免疫系統能得到強化，不易被傷風病菌等感染。而每星期性生活次數在3次以上的人，與性生活少于3次的人相比，至少顯得年輕10歲。此外，性生活不規律或很少有性生活的女人，很可能會患上某些疾病，其中，最為常見的即是子宮疾病。

　　女人多久一次做愛對子宮最好

　　作為婦科的常見疾病，這些年，宮頸癌發病趨向年輕化，小于30歲的宮頸癌患者有顯着上升趨勢。教授提醒，婦女進行首次性生活兩年後，必須進行宮頸癌的查看，并堅持做到一年一查，才能更好防止癌症入侵。

　　宮頸癌的普查率不及5%，發病率位居女人惡性腫瘤第二位子宮頸癌是婦科常見的惡性腫瘤之一，發病率位居女人惡性腫瘤第二位，僅次于乳腺癌。不過，在醫院的婦科查看中，宮頸癌的普查率不及5%。

　　計算顯現，宮頸病變是婦科的常見疾病，占婦科門診的20%以上。一般來說，宮頸癌在小于30歲的已婚女人中較少見，發病通常在35歲以後，高峰年齡在45-49歲之間。不過，跟着環境污染加上生活中的不良衛生習慣，宮頸癌趨向年輕化，近年發現小于30歲的宮頸癌患者有顯着上升趨勢。

　　數據顯現，小于等于35歲的女人宮頸癌發病率，以每年2%-3%的速度增長，已由上世紀70年代的8/10萬增加到80年代初的16.1/10萬。

　　95%的宮頸癌可有效防止，婦女應堅持每年一檢教授介紹，已發現的宮頸癌患者中，85%在病發前沒有做任何有效的查看，而95%的宮頸癌是能夠有效防止的。

　　教授建議，女人朋友應發起合理的性生活，如有宮頸潰爛等疾病應積極醫治。關于有宮頸癌家族史的婦女，定期查看尤為重要。一般情況下每年應查看一次。“早發現、早确診、早醫治，才能有效防止疾病。”

　　一周三次最按性保健

　　酷熱的夏日讓大家衣裳越穿越少，熱情越來越高。此時人的心情愉快，性的願望也相對增強，性生活應随其志願，使體内的陽氣不受任何阻礙地向外宣通發洩，順于自然。英國最大的情趣用品公司近日進行的一項調查顯現，英國人在8月份的性生活次數最多，其次是7月和6月。

　　教授指出，夏日的陽光能促使人體内維生素D含量上升，男性血液内的維生素D含量越多，血液内睾酮含量就更高，所獲得的性高潮就更多。英國蘭卡斯特大學心理學教授卡裡·庫珀稱，女人在夏日能選擇款式多樣的衣裳，這讓她們自我感覺更性感，并可能進行更多性生活。當太陽出來時，大家更有可能去調情。氣候不錯的時分，當女人碰到魅力十足的男性時，她們更可能洩漏自個的電話号碼。

　　在中國則有這樣的說法，中國傳統文化一貫注重人與自然的和諧，“天人合一”是哲學家們一貫倡導的法則，中醫經典名著《黃帝内經》也強調人要“與天地相應，與四時相符”。在房事中，這樣的論述也很多見。比方，古人根據四時時節的替換，提出了“春二夏三秋一冬無”的理論。

　　人的生理狀況與四季氣候變化相互相關，跟着春生、夏長、秋收、冬藏，做愛次數也要相應增減。具體來說，春天每7天可行2次房，夏天可增為3次，秋天應減為1次，冬天就該盡量避免房事。中醫認為“冬至陽生，真火正伏;夏至陰生，真水尚微”。

　　但這些房中攝生道理放到眼下，就有些偏頗了。因為現代人生活條件好了，室内溫度能夠調節，沒有必要靠節欲來保養身體。此外，如今的醫生大多建議，合理的性生活應根據夫妻兩邊的興趣、情感、身體狀況、生活環境等各種因素綜合考慮，而不是盲目根據時節變換。隻需做到以不過度疲勞為宜，以情欲需要為度，就不會有損安康。

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