月經性膝關節痛多見于青春期前後的女性，一般于經前1周左右開始出現，走路時加重，休息後減輕；伸膝（如下樓梯）時明顯；屈膝（如上樓梯）時消失。仔細觀察一下膝關節，可發現局部稍有腫脹，皮膚溫度略高，伴有深刻壓痛。月經結束後，膝關節疼痛可逐漸自行緩解，乃至完全消失。大多數患者往往伴有腹脹、腹瀉、乳房脹滿、肢體水腫等症狀。
月經性膝關節疼痛與水鹽代謝的紊亂有着密切的關系。月經前期，女性體内的激素水平發生了明顯的變化，這時，雌激素和醛固醇分泌不協調，造成水和鹽分在體内潴留。過多的水鹽積聚在機體的組織内，可出現程度不等的浮腫，以顔面、手、足部部位最為明顯。腹腔髒器及腹壁水腫時，則常有腹脹、滿悶的感覺；胃腸道粘膜水腫，可出現食欲減退、腹瀉或軟便等症候；盆腔器官水腫時，可出現小腹墜脹或疼痛等現象；乳房水腫時可導緻乳房脹痛，飽滿。水腫明顯時，還可使經前體重大大增加。人體膝關節内有一個三角形的間隙，裡面充滿着脂肪組織，稱作髌下脂肪墊；它對關節的功能發揮着重要的作用，水鹽的潴留使得脂肪墊容易産生腫脹，進而壓迫神經末梢，引起膝關節疼痛。
預防月經性膝關節疼痛，首先要做好婦女的經前衛生保健工作，生活要有規律，勞逸結合，保持充足的睡眠。保持心情開朗、樂觀、豁達大度，盡可能避免精神緊張與情緒波動。飲食以清淡少鹽、富于營養且容易消化為宜，也要适當給予一些對症治療的藥物，如布洛芬、消炎痛等，或是活血通絡、利水消腫的中成藥品。另外穿高跟鞋走路，也能緩解膝關節疼痛，不妨一試。但月經性膝關節疼痛伴有全身明顯浮腫者，應及時就醫診治。
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