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女性少跷二郎腿

健康 更新时间:2026-02-28 21:59:58

  王女士從事的是伏案工作,而且王女士有個跷着二郎腿辦公的習慣。王女士近來總感到腰部不适,後來發展到疼痛不止,曾到多家醫院檢查咨詢,也沒有發現什麼異常現象。醫生針對王女士的腰痛部位,開了一些口服藥和外用藥,并囑咐她在家休息一段時間,王女士在家跷着二郎腿悠哉悠哉地看電視,也正好落得清閑。

  然而休養了一段時間後,她的病情卻一直沒見好轉,隻好又到醫院挂了專家門診。專家仔細詢問了王女士的工作和生活情況,告訴她,久治不愈、原因不明的腰痛都是跷二郎腿惹的禍。

  腰痛是久坐上班族女性最常見的一種疾病。由于她們在上班時喜歡跷二郎腿辦公。殊不知,跷着二郎腿時,容易造成腰椎與胸椎壓力分布不均,就會引起原因不明的腰痛,醫學檢查很容易忽視這些細節。廣大女性患者,跷着二郎腿久坐,由于雙腿互相擠壓,還會妨礙腿部血液循環,久而久之,就造成了腿部靜脈曲張,嚴重者會造成腿部回流不暢、青筋暴突、潰瘍、靜脈炎、出血和其他疾病。

  所以,廣大坐班族女性朋友,每天上班時要改變自己不良的習慣,堅持雙腳平放地面辦公,這樣能夠保持全身血液通暢。同時,要隔一段時間就放下手頭的工作,活動活動腰部和腿部,千萬不要因為忙了工作誤了身體。如果坐班族女性患了此類腰痛病,應保持良好的坐姿,過一段時間就會恢複正常,不會有什麼大的問題。一些患有下肢靜脈曲張的坐班族女性患者除了要保持良好的坐姿外,還要堅持穿緊腿長筒襪,這樣不至于使病情發展。嚴重者要到醫院進一步檢查,接受手術治療。

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