11月1日專電，女性更年期已為人們廣泛關注，但是到了40歲之後，多數男性沒有意識到自己也開始進入更年期。專家指出，一些中年男子出現食欲下降、關節疼痛、心慌意亂等，其實就是更年期症狀。
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第三軍醫大學重慶新橋醫院門診部主任達四平教授介紹，男性出現“更年期”的主要原因是雄性激素功能部分缺乏，大約10％的男性從40歲開始進入更年期，到60歲時比例達三分之一。但是，從醫院門診情況來看，90％的中老年男性沒有意識到自己也有更年期，因此沒有到醫院就診。
達四平教授介紹，男性更年期除生殖力減退外，還伴有其他症狀，可以進行簡單的自測。在軀體方面，出現失眠、乏力、食欲下降、骨骼或肌肉疼痛等症狀；在血管舒縮方面，出現心悸、陣發性潮熱、面紅、多汗等症狀；在精神心理方面，出現健忘、注意力不集中、焦慮、情緒低落等症狀。他說，随着年齡的增長，出現的症狀會逐漸增多，患者要及時進行檢查和治療。
達四平教授說，男性更年期能夠自我預防或推遲。他說，工作生活壓力大、患慢性疾病、有不良生活方式、生活環境惡劣、缺乏體育運動的男性以及腹部肥胖者是男性更年期的高危人群。因此，這些男性應盡早行動，多參加體育鍛煉，注意調整心理情緒，在飲食上多吃洋蔥，适量飲用紅酒、綠茶和牛奶。
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