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補氣養血健康女人必修課

健康更新时间:2026-02-25 02:06:41

　　“氣”在人體的重要作用：

　　在中醫學上是個非常重要的概念，因為它被視為人體的生長發育、髒腑運轉、體内物質運輸、傳遞和排洩的基本推動能源。俗話講的“斷氣”表明一個機體的死亡，沒了氣就沒了命，關于氣，我們生活裡的日常語言就更多了，“受氣”“生氣”“沒力氣”“中氣不足”等，它的生理功能主要歸納為以下幾個：

　　1、促進生長發育。

　　2、推動機體的新陳代謝。

　　3、推動髒腑運動。

　　4、推動物質運輸。

　　除了這些推動作用，“氣”還具有：溫煦作用、防禦作用和固攝作用。

　　當這些運動發生變化或者失常時，也就是“氣”不好好工作的時候，我們的身體就會生病，表現出來的症狀： “氣滞”“氣郁”“氣逆”“氣陷”指的就是“氣”的運動失常的四種情況。

　　我們分别來看看“氣”一旦失調對女人的健康影響。

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