經期後保養皮膚大行動-tft每日頭條

經期後保養皮膚大行動

健康更新时间:2025-09-01 11:31:48

　　終于告别那幾天，這個時期，你的心境慢慢平和，情緒中的“快樂因子”比較多。皮膚也會變得柔嫩，光滑有光澤，沒有粉刺和毛孔粗大的困擾。不過可别掉以輕心，鞏固好你的好皮膚才是硬道理，快看經期後如何保養皮膚！

　　經期後如何保養皮膚

　　經期結束後，此時荷爾蒙分泌量增多，肌膚膠質作用活化，皮膚變得有彈性，頗富光澤，氣色好，皮膚狀況穩定，這段時間不必有什麼大的舉動，日常護理和普通清潔就足夠了。

　　保養原則

　　适當降低清潔力度，用平常的潔面乳洗臉，加上日常的護膚品，就可以幫助皮膚保持良好的狀态。

　　保養方法

　　在經期結束之後的１０天中，是體内雌性激素分泌景旺盛的時期，也是肌膚新陳代謝最快速、吸收養分最好的時候，不妨抓緊這１０天，給予肌膚更深層的滋潤，大膽使用高品質的營養品，以增加肌膚的滋潤與光滑。成熟膚質的皮膚細胞再生能力已減弱，更需要使用刺激彈力纖維生成的特殊保養品來保養。可以使用低刺激性的按摩品，使肌膚形成自然的保護膜，預防肌膚幹燥。油性肌膚的人，敷臉的重要性更勝于按摩，這個時期應更慎選保養品，配合自己的膚質做适當的調整。

　　敷面膜的好時機：美白面膜＋活膚面膜

　　排卵期是肌膚表現最好的時期，身體中的雌激素在此時分外活躍，所以利用這時期來消除肌膚中的黑色素再好不過了，派出美白面膜大将，重重打擊黑色素，讓它退出你的身體。由于肌膚油脂分漸漸增加，活膚面膜使用的效率大大加分，使用後會發現眼角細紋也變少了喔。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

健康堅持站樁的十個理由
堅持站樁的十個理由?第54天，中午30分鐘，思想鬥争了很久，現在定下來，早上不站樁了，有兩個壞處：1、時間太緊，從早上起床、洗漱，站樁、到吃飯，都是跟打仗一樣，都是急急火火；2、無法做到站前和站後一小時内不飲食，對腸胃也好站樁的功效也好，都... 2022-11-12
健康五谷養生圖
五谷養生圖?編者按：随着生活水平的提高，健康成為我們最關注的話題什麼才是健康的食品？生活中如何預防身體的疾病？這都成為了大家關注的焦點人民健康網推出《金台養生園》欄目，每周為您盤點最養生的生活方式，帶您走進健康園地，今天小編就來聊一聊關于五... 2022-12-16
健康尿液中加血有危險嗎
門診有病人咨詢，最近和男朋友那個之後開始解血尿。自己擔心不已，對那個也産生了畏懼情緒。其實小朱醫生在這裡告訴大家，“尿液中血的多少并不能和疾病的嚴重程度劃等号。”很多年輕女性會因為性生活感染而患上蜜月病，除了尿頻尿急尿痛外，她們的血尿往往會... 2023-01-11
健康烏梅功效
烏梅功效?防老化若要真正的享受長壽，就不應該受老化病的折磨吃烏梅會刺激腮腺荷爾蒙的分泌，而這種荷爾蒙能預防老化所以從今天開始就每天吃一個烏梅吧，我來為大家科普一下關于烏梅功效?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!烏梅功效防老化若要真正的... 2022-07-13
健康動物和人傳播艾滋病的途徑是什麼
最近，國内一種小蟲子遭到了官方“通緝”，它就是錐蝽，廣州市疾病預防控制中心微信公衆号發文，隻要抓到一隻就可以得到8元獎勵。而抓這種蟲子是因為它能傳播一種堪稱“新型艾滋病”的疾病，相關報道也是鋪天蓋地。可能大家都要問了：這錐蝽究竟是什麼？“新... 2022-11-18
健康睡覺時常流口水是什麼毛病
正常人每天分泌唾液總量為1000~1500毫升，即使在沒有食物刺激的情況下，每分鐘能分泌0.5毫升唾液，因此在人們睡眠時仍有少量口水不停地分泌出來以滑潤口腔黏膜以保護牙齒。但如果經常出現流口水，且早晨起來整個臉都是濕漉漉的，就要當心了，這有... 2023-01-19
健康一杯好喝不怕胖的健康飲品
這東西是女性朋友的需要，每天一杯，健康營養！女人最忌諱是問到體重，最怕提起的是年齡，年輕的時候總是想打扮成熟點，這真到了成人的年紀反而就希望自己再小一點就好了。老了一歲，臉上皺紋就多了不少，所以一定趁現在保養好。今天小編給大家介紹的這道菜，... 2023-01-16
健康看不準的穴位圖解
人體腧(shù)穴各有各的位置，且腧穴定位的準确與否，會直接影響到治療效果。然而許多初學者反映：人體上的穴位密密麻麻，就像夜空中的星星，實在是很難找準。那麼今天，小編就來教給大家一些找穴的方法和竅門，幫助大家快速找到穴位。01三種常用定位法... 2023-01-11
健康夢見從耳朵裡流血怎麼回事
夢見從耳朵裡流血怎麼回事?夢見耳朵出血是什麼意思夢見耳朵流血預示着什麼，我來為大家講解一下關于夢見從耳朵裡流血怎麼回事?跟着小編一起來看一看吧!夢見從耳朵裡流血怎麼回事夢見耳朵出血是什麼意思夢見耳朵流血預示着什麼夢見耳朵出血意味着，你幽默的... 2022-11-19
健康松針保健品的功能
圖為承德隆宏生物科技有限公司一樓展廳的展架上擺放着負氧離子商品。張桂芹攝中新網承德1月12日電(記者張桂芹)臨近春節，河北省平泉市平北鎮石洞子村村民管榆已經開始着手置備年貨，“冬天上山摟松針賣給當地一家高新技術企業，掙了3萬多元，可以好好置... 2023-01-11
健康生病時忌口的危害
平時生病的時候，家人總會說不許吃這個，不許吃那個……因為人生病時，因為身體脆弱，多多少少都需要忌口。那麼到底生病時需要怎麼忌口呢？消化道類疾病應忌口：1.急性胃炎油炸食物，酒，辣椒，糯米。2.慢性胃炎生冷食物，酸酵食物，甜食。3.腸炎香蕉，... 2023-02-12
健康平時常見的發物有哪些食物
大家都知道藥物會有寒熱溫涼平不同的食性，其實食物跟藥物同源，也是有食性的區别的，什麼是食物的發性？就是指食物在誤食時産生了損害身體的作用，比如熱性體質的人長期大量食用熱性食物就會誘發或者加重熱性疾病的産生，這個食物就變成了發物。對于寒性體質... 2022-10-29
健康手指粉碎性骨折骨頭出來了
上個月門診，來了一位23歲的女患者。患者因15歲時的一次意外摔跤導緻右腿股骨骨折，當地醫院馬上給她做了手術，植入鋼闆。按理說，經過兩三個月的恢複，骨頭便會逐漸長好。結果三個月後患者一複查，發現骨頭不但沒長好，還再次發生溶解。為了治療，患者一... 2022-12-06
健康女性怎麼養肝護肝有什麼保健品
你的肝還好嗎?肝髒是身體中默默付出的主要器官，然而有些人不懂得珍惜肝髒，每天都在做着傷害肝髒的行為，尤其是在飲食這塊。其實想要養肝護肝的朋友就要遠離一些常吃的食物，這些食物正在一點點的傷害你的肝髒哦。今天就就簡單的分享養肝護肝必然遠離的食物... 2022-12-08
健康肛門上長了一個包什麼原因
肛門部位長包一般多暗示着一些肛腸疾病的出現，那麼，肛門部位長包究竟是得了哪種肛腸疾病?肛門部位長包，通常表現在三個方面，第一個就是伴随着脫出的症狀，在痔物出現後可自行的還納以及用手還納或者無法還納三種狀況，痔物存在的時間一般會持續個月，大便... 2022-12-16
健康耳鳴的8個建議
耳鳴是因為“堵”，一味藥幫助你開竅。你可以想一下，每天的上班路，隻要紅綠燈沒問題，那麼我們的道路，就是暢通的，但如果紅綠燈壞了，大家都不管不顧地往前擠，狂按喇叭，那麼這條路，很快就會擁堵。這個道理放在我們身體上也是一樣的，一旦氣血津液運行不... 2022-10-23
健康身上多處長丘疹是怎麼回事
皮膚丘疹可能是某些疾病引起的皮膚丘疹，要警惕感染性的疾病，病毒感染會引起皮膚丘疹的症狀，也可能是過敏性皮炎引起的過敏性皮炎也會導緻皮膚上長丘疹，皮膚長丘疹到底是什麼疾病呢？以下我們具體了解一下吧。1.感染性的疾病，常見的有病毒感染，如尋常疣... 2022-11-24
健康蚝油為什麼不能經常吃
喜歡吃蚝油要注意，牢記“4放2不放3不能”，為了身體，弄懂再放我家在内陸地區，至少一二十年前，廚房裡是沒有蚝油這種調料的。但最近幾年，很多人開始用蚝油了，一個是宣傳做得好，另一個是味道确實很鮮美，炒菜時放一點，有很好的提鮮作用，尤其是素菜，... 2023-01-11
健康皮膚為什麼出油還脫皮
聽到朋友說，每天整張臉都油膩膩的，刮下來的油可能還能炒盤菜，而且關鍵有時候明明很油，但還是會像脫皮一樣掉屑，甚至發癢，非常難受.....這樣的描述聽起來很像脂溢性皮炎。我們今天就來聊聊它。01脂溢性皮炎是什麼呢？脂溢性皮炎屬于一種慢性炎症性... 2023-01-01
健康毽球日常怎麼訓練
毽球日常怎麼訓練?青海新聞網訊每天，在西甯市城北區朝陽公園有一群人圍在一起踢毽球，他們有說有笑地玩着，還沒見到人，踢毽子清脆的聲音就已經飄入耳朵彩色的羽毛毽和着笑聲在人群中起起落落，下面我們就來聊聊關于毽球日常怎麼訓練?接下來我們就一起去了... 2023-03-09
健康春分節氣運動養生
春分節氣運動養生?放風筝春季放風筝是集休閑、娛樂和鍛煉為一體的養生方式踏青出遊,一線在手,看風筝乘風高升,随風翻飛,實在是一件快事風筝放飛時,人不停地跑動、牽線、控制,通過手、眼的配合和四肢的活動,可達到疏通經絡、調和氣血、強身健體的目的放... 2022-08-19
健康黃瓜雞蛋一起吃有減肥效果嗎
黃瓜雞蛋一起吃有減肥效果嗎?黃瓜雞蛋一起吃有減肥效果人體控制熱量的攝入，使得攝入的熱量低于消耗的熱量，這樣就可以達到減肥的效果黃瓜不含有脂肪，而雞蛋含有豐富的蛋白質，而且二者都是低熱量食物，同時食用，身體所攝入的熱量是非常小的，所以有一定的... 2022-07-13
健康孕期要吃的十二種食物
孕期要吃的十二種食物?孕期飲食，關系着寶寶的營養與健康在這裡，小九建議孕媽們可以多吃6類食物，今天小編就來聊一聊關于孕期要吃的十二種食物?接下來我們就一起去研究一下吧!孕期要吃的十二種食物孕期飲食，關系着寶寶的營養與健康。在這裡，小九建議孕... 2022-10-14
健康鮮果橘子皮泡水能止咳嗎
來源：科普中國秋冬季節天氣幹燥，陳皮往往能派上大用場。但許多人認為鮮橘皮與陳皮是同一種東西，所以會直接用鮮橘皮泡水喝。其實鮮橘皮雖清香宜人，卻并不适宜直接泡水飲用。市民王大媽，習慣用吃剩下的鮮橘皮泡水，在飲用幾天後，出現了嘔吐、腹瀉、消化不... 2023-02-19
健康肛門腫痛感覺裡面有個小硬塊
肛門又腫又痛是肛腸不健康的表現，許多肛腸病發作都會導緻大便時肛門腫痛，且便後也會持續疼痛一段時間，以至于有些患者恐懼排便。以後甚至不排便也會出現疼痛，嚴重影響生活和工作。今天，我們就來聊一聊，導緻肛門腫痛的疾病有哪些？1、血栓外痔多因腹瀉或... 2022-12-16
健康耳再造手術後對生活有什麼影響
擴張皮膚腫脹消退的時間與手術本身的創傷有關，更與患者的體質有關。首先，我們需要明白的是用任何方法做耳再造，手術後再造的耳朵都會腫脹。實際上，全包法所造耳朵的腫脹程度最輕。腫脹是手術的正常反應，當我們取出擴張器後，通常要對擴張皮瓣（擴張器表面... 2023-03-27
健康跑步減肥沒效果這5點你需要注意
跑步是一種大衆化的運動，很多肥胖的人士也選擇使用跑步的方式來減肥減脂。但是很多人都不知道跑步時要注意些什麼，所以現在就讓大家來詳細的來了解一下跑步減肥的一些注意事項。跑步減肥有哪些注意事項？1、飯後跑步要注意每餐後的一小時以後可以選擇慢跑來... 2023-02-09
健康酒後吃什麼解酒快
酒後吃什麼解酒快?喝酒以後可以吃一些利尿劑，有解酒的效果，現在小編就來說說關于酒後吃什麼解酒快?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!酒後吃什麼解酒快喝酒以後可以吃一些利尿劑，有解酒的效果。可以喝濃糖水或者濃蜂蜜，也就是濃度較高的含糖分... 2022-06-24
健康現在還可以查微量元素嗎
來源：人民網-人民日報海外版圖表來源：中國營養學會婦幼營養分會官網安徽省合肥市第五人民醫院的醫護人員日前在“孕媽課堂”上開展母乳喂養技巧現場教學。袁兵攝(人民視覺)河北省邯鄲市叢台區政府第一幼兒園的小朋友們近期在老師幫助下制作創意果蔬拼盤，... 2022-11-14
健康打流腦的疫苗容易感冒嗎
打流腦的疫苗容易感冒嗎?大河報·大河客戶端記者林輝通訊員蔔春梅，我來為大家科普一下關于打流腦的疫苗容易感冒嗎?以下内容希望對你有幫助!打流腦的疫苗容易感冒嗎大河報·大河客戶端記者林輝通訊員蔔春梅春季是傳染病多發的季節，流腦的發病時間也集中在... 2023-01-08

tft每日頭條

> 健康

> 經期後保養皮膚大行動

經期後保養皮膚大行動

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注