按摩瘦臉打造小V字型臉-tft每日頭條

按摩瘦臉打造小V字型臉

健康更新时间:2025-05-12 20:42:00

　　想知道有什麼瘦臉方法？瘦臉按摩是很有效的瘦臉方法。每天堅持瘦臉按摩能讓你的大餅臉變小Ｖ臉。不信嗎？趕緊來看看減肥達人的瘦臉經驗，她就是通過瘦臉按摩減掉臉部的肉肉。下面就讓我們來跟她學一下五招瘦臉按摩，一起來按出小臉吧！

　　重點來了！介紹我的臉怎麼按摩

　　第一招

　　［１］雙手兩側靠在下巴，

　　［２］由下巴兩側往上推到顴骨處，

　　［３］再推到太陽穴，

　　［４］在由上往下推回來。

　　就這樣重複以上四個動作。

　　第二招

　　［１］伸出兩隻食指，先找到顴骨，

　　［２］在顴骨下面肉肉的地方重複按壓。

　　就這樣重複以上兩個按壓動作。壓到感覺有酸的感覺就可以咯！

　　第三招

　　［１］中指、無名指按壓在鼻翼上面，

　　［２］再慢慢沿着黑眼圈，

　　［３］之後再推到太陽穴。

　　就這樣重複以上三個按壓動作。

　　第四招

　　［１］食指跟中指按在顴骨下面，

　　［２］從下面的肉肉開始按，往笑肌推，

　　［３］用閃電式一直推到太陽穴。

　　就這樣重複以上三個按壓動作。

　　第五招

　　［１］雙手先放在下巴兩旁，

　　［２］慢慢的往脖子下方推。

　　就這樣重複以上兩個按壓動作。

　　最後告訴大家：

　　這五種按摩很容易吧！另外，還有一招大家都會的，就是嘴巴念“啊依嗚ㄟ喔”這也可以瘦臉喔！平常不要嚼口香糖喔！這樣臉會越來越大！

　　我甚麼時候會按摩呢？

　　平常的時候：可以買個滾輪式瘦臉器來用，很多地方都有在賣，像Ｙ字型的那種，看電視，無聊的時候就可以拿出來用，滾個10-20分。

　　洗完臉擦乳液的時候：剛洗完臉，是臉最放松的時間，擦乳液順便按摩，幫助瘦臉，又可以讓乳液好吸收。

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