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陳皮泡水最佳搭配減肥

健康更新时间:2025-06-16 06:55:31

陳皮泡水最佳搭配減肥?陳皮是植物橘子的幹燥成熟果皮，其味苦，味辛，性溫，其中含有揮發油、黃酮類物質等，它可以在一定程度上幫助消耗體内的油脂，促進脂肪的分解，從而起到一定的減肥作用，我來為大家科普一下關于陳皮泡水最佳搭配減肥?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

陳皮泡水最佳搭配減肥

陳皮是植物橘子的幹燥成熟果皮，其味苦，味辛，性溫，其中含有揮發油、黃酮類物質等，它可以在一定程度上幫助消耗體内的油脂，促進脂肪的分解，從而起到一定的減肥作用。

但是陳皮減肥效果十分有限，一般多與其他具有消脂減脂作用的食物或藥物一同泡水飲用，如：山楂、荷葉、烏梅等。

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