婦女每晚用水,習以為常,是婦女講衛生預防婦科病的有效措施。男子每晚用水,聽起來不怎麼順耳,除了有利于性生活衛生,還能治病防病。
有利于睾丸的發育
正常的情況下陰囊内的溫度較腹腔溫度低2~4℃,正好适宜睾丸的生長發育。如過熱,雖陰囊松弛利于散熱,但精子發育受影響,質量不高。如過冷,陰囊皺縮起一定的保溫作用,但精子生成數目少,不利于生長。每晚堅持用水,适宜的溫水不僅洗去皺壁中的污垢,還促使睾丸健康發育,生成精子數目多,質量也好,利于優生優育。
有利于痔瘡的預防
痔瘡病人不僅自覺肛門不适,有異物感,而且還大便帶血,疼痛難受,久而久之導緻貧血。每晚堅持熱水坐浴,并作肛門縮放鍛煉,再以溫水洗肛門,可促使局部血液循環,消除症狀。
有利于預防肛門周圍,會陰部的疾病
會陰部是人體大汗腺分布的重點區域之一,尤其是“大出汗”以後的會陰部、肛門周圍,毛囊内積存大量的汗液和排洩物,極易發生毛囊炎、疖腫等,每晚堅持用水,對預防肛門周圍、會陰部疾病大有好處。
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