長期待在高污染環境中、不正确的用鼻習慣、受到病毒或細菌感染、鼻子受到外傷、劣質化妝品刺激等會導緻嗅覺慢慢下降，以至于完全喪失。之所以鼻子能聞到味道，這是神經和大腦作用的結果，嗅覺下降極有可能是疾病纏身，不要太大意。

1、食欲增加

聞到香氣撲鼻的食物能增加人們的食欲，聞到腐敗或臭味會讓人們自動遠離。

2、生成記憶

嗅覺跟情感記憶緊密相連，聞到某種味道時就有可能浮想聯翩，突然勾起以前的回憶，這是因為嗅覺建立了相應的神經反射。

3、發現危險

嗅覺也能區分威脅健康以及生命的氣味，如聞到化學品和腐爛的食物時，大腦會立即接收到信号使得人體自動遠離。發生火災時某些物質燃燒後可産生煙霧，散發出有毒和特殊的氣味，聞到後能及時發現危險。

1、病毒感染

鼻腔受到病毒或感冒病毒感染時，病毒可使得神經功能逐漸喪失，導緻嗅覺下降。尤其是新型冠狀病毒感染，易造成嗅覺下降或喪失。

2、鼻炎

無論是普通慢性鼻炎，還是過敏性鼻炎，又或是慢性鼻窦炎都會影響嗅覺，不過隻要積極控制炎症或手術後嗅覺就能恢複正常。

3、年齡

上了年紀後神經功能會逐漸退化，嗅覺也會随之下降。不過老年人應保持良好心态，多休息，積極治療鼻部疾病就能延緩嗅覺下降。值得提醒的是，阿爾茨海默症患者嗅覺神經會出現退行性改變，使得嗅覺下降或消失。

4、外傷和腫瘤

顱中窩或顱底出現骨折易損害嗅神經和嗅細胞，進而造成嗅覺障礙；顱内腫瘤如膠質瘤，發展到一定程度時可侵犯嗅覺神經，除了嗅覺障礙外，也會出現顱壓升高和頭痛等。

1、嗅覺輕微改變

輕微嗅覺改變時才被發現，身邊人能聞到多種氣味如發黴味或臭味時，自己根本聞不到，說明嗅覺已經退化。另外，味覺突然發生改變，如不能感知到酸甜苦辣和鹹等，也有可能是嗅覺發生障礙。

2、幻嗅或嗅覺倒錯

嗅覺倒錯時不能正常感知真實的氣味，也就是把臭味聞成香味，又或是把香味聞成臭味；幻嗅也就是聞到本來沒有的味道。這兩種情況跟抑郁症、焦慮症和神經官能症有關，算是神經和心理上的問題。

溫馨提示

平時應改善不良的生活習慣，雖然大多數病毒感染是暫時的，不過患病時間太長易造成慢性鼻炎，使得嗅覺下降或失靈，因此應積極抗病毒治療。改掉吸煙酗酒的壞習慣，因為吸煙喝酒可導緻嗅覺下降。一旦發現嗅覺突然下降，還需選擇正規醫院做全面檢查，檢查鼻腔後沒有任何異常，還需進一步做核磁共振或CT檢查。值得注意的是，鼻炎發作時不能濫用藥，必須聽從醫生建議用藥，以免誘發藥物性鼻炎而影響嗅覺。

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