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三種青春痘蔬菜食療方

健康 更新时间:2026-02-11 22:24:04

  1、雪梨芹菜汁:芹菜100克,西紅柿1個,雪梨150克,檸檬半個。洗淨後同放入果汁機中攪汁,飲用,每日1次。功效清熱,潤膚。适用于痤瘡的輔助治療。

  2、紅蘿蔔芹菜汁:紅蘿蔔(中等大小)1個,芹菜150克,洋蔥1個,洗淨後放入攪汁機中攪汁,飲用,每日1次。清熱解毒,祛火。可輔助防治痤瘡。

  3、果菜防痤汁:取苦瓜、黃瓜、芹菜、梨、橙、菠蘿各适量。将苦瓜去籽,菠蘿去皮,切塊;将黃瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠蘿同攪汁,調入蜂蜜飲服。每日1~2次。具有清熱解毒、殺菌功效。适用于防治痤瘡。

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