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如何才能“做”出聰明寶寶

健康 更新时间:2024-06-09 21:05:47

  性愛不僅可以使我們的身心得到愉悅,還對我們的生殖系統大有裨益。美國近日報道,諸多研究也證明,優質的性生活和生育健康下一代密切相關。

  提高受孕率。如果你想要個健康的寶寶,一定要保持積極的性愛頻率,而且還要确保女方在男性射精之後再到達高潮。研究發現,規律、頻繁的性活動可以增加精液中精子的數量和活力。中華醫學會男科學分會副主任委員、北京大學第三醫院男科病診療中心姜輝主任說:“原先人們誤以為要想提高生育率就一定要禁欲。其實我們在臨床上并不鼓勵患者這麼做。”

  據了解,對那些精子數量較少的男性來說,在24小時内重複射精,可以使精子數量增加200%左右。而且充滿激情的性愛還能改善精子質量。禁欲則可能産生相反的效果。連續5天不射精,精子質量就會大幅下降。因此想當父親的男性,不應隻在伴侶排卵期内才過性生活,此前他就應該保持至少每三四天射精一次的頻率。

  同時,女性在伴侶射精後達到高潮,精子在她體内存活的時間會更長,從而提高受孕的幾率。女性高潮期間釋放的催産素,還能幫助精子更順利地與卵子結合。

  多用傳教士體位。這一體位有利于優生。在性愛時,女性的臀部可稍擡高,兩腿屈起,性愛後繼續仰卧20分鐘左右,以增加受孕機會。這一方法适用于子宮後位、陰道過短或陰道後穹隆較淺的人。

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