眼下最火的藝人是誰？當然是“健身達人”劉畊宏，大家都跟着他跳《本草綱目》呢！

最猛的一天漲粉1000萬，劉畊宏各平台的粉絲加起來已經超過5000萬了。

不溫不火大半輩子，年近五十才紅透半邊天，令人感慨：時也運也命也！

不少小夥伴都被劉畊宏的一條聲明給逗笑了，他說“我還沒有50歲”。

為了佐證自己的身體年齡，他特意曬了露胸肌和腹肌的照片，算是粉絲福利了。

這個澄清之所以好笑，是因為劉畊宏生于1972年10月7日，周歲49，虛歲50，所以有些媒體和網友說他50歲，也沒有什麼問題，差不到半年就50周歲了。

劉畊宏從18歲開始健身，如今健身已經有31年，他自己也沒想到，自己會因健身爆紅，還擁有了一群狂熱的“劉畊宏女孩”，每天跟着他和王婉霏一起跳操。

劉畊宏對健身已經不隻是執着，簡直已經到了“瘋魔”的程度！

他的妻子王婉霏曾經調侃，昆淩的老公周傑倫會講床邊故事，“我老公都叫我睡前健身”。

有一次兩口子在馬路上吵起來了，是因為劉畊宏讓王婉霏“走路運動”。

前年王婉霏跟着劉畊宏去爬山，扭傷了腳，結果還被逼着鍛煉，這是什麼魔鬼老公？

在相戀20年的紀念日，王婉霏問劉畊宏的居然是：“老公我今天可以不健身嗎？”

43歲的王婉霏生了一兒兩女，在老公的常年督促下，身材依舊苗條緊緻。

有那麼自律的一個老公，王婉霏想要躺平都做不到，想想也挺難的。

有時候，王婉霏跳着跳着就跳不動了，所以隻能劃水，完全是被迫營業，太好笑了。

有時候，劉畊宏還會讓嶽母也一起來跳操，嶽母保養得很好，根本不像66歲，而且老太太能一口氣跟跳30多分鐘，這體力已經秒殺很多年輕人了。

上《爸爸去哪兒》第5季的時候，節目組問劉畊宏的女兒小泡芙：“爸爸喜歡吃什麼口味的冰激淩？”小泡芙語出驚人：“蛋白粉口味的。”健身必備蛋白粉，小泡芙太懂爸爸了！

劉畊宏一家定居上海，最近因為疫情足不出戶，他也常常帶着3個孩子在家裡上體育課，還叫上吳尊、陳小春、陳浩民、鄒市明的孩子一起“雲健身”。

不光督促老婆健身，劉畊宏還是娛樂圈内的“健身推廣大使”。

大S在生下女兒和兒子後，身材發福不少，感慨“我隻想當個瘦的好人”。劉畊宏就給她留言：“你是個好人，享瘦不用找到老天爺……找我就好了！我可以幫你！”

大S應該是沒有去找劉畊宏健身，因為她這幾年的身材一直沒有恢複到從前的狀态。

華晨宇哀嚎自己胖了15斤，劉畊宏立刻毛遂自薦：“需要教練來幫你嗎？”

兩年沒見王俊凱，劉畊宏一見他就建議“應該準備要健健身了”。

劉畊宏最好的朋友是周傑倫，年輕時兩人曾一起健身，而現在，43歲的周傑倫胖若兩人，劉畊宏的身材秒殺許多20 的小夥子，這就是自律不自律的差别。

近十年，劉畊宏也參加過一些健身減肥類綜藝，比如《超級減肥王》、《減出我人生》、《加油好身材》，說明他的健身水準在圈内是得到認可的。

而今，劉教練終于火出圈，這才是字面意思上的“天道酬勤”。

最後，木頭桃還要提醒大家，劉畊宏的健身操很有挑戰性，大家要根據自己的身體情況量力而行、循序漸進，千萬不要蠻幹硬上、弄傷自己，這樣也就違背了鍛煉的初衷。

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