臨床資料顯示,30歲~50歲之間的男性性能力下降的速度比女性快。中國性學會的一項大樣本權威調查顯示,40歲左右的男性有9.7%處于每月性生活不到一次的“性待業”狀态。而這部分能力的下降,是最傷男性自尊心的,老沒有得到切實的鼓勵與救助,男性心理上也會“老态必露”,表現為沮喪、消沉、易怒和情緒不穩定。
當丈夫性能力出現下降時,太太可以做以下的事情:
1.打開男性的心靈通道。工作受挫、投資失利、父母去世或兒女離家上大學,都有可能誘發男性ED。約有五分之三的ED患者最近6個月出現過重大生活變故,因此,做好其心理疏導至關重要。
2.想辦法保護好他的心血管。心血管疾病很容易帶動性能力下降。
3.增加飲食中的含鋅食物。如牡蛎等貝殼類海鮮、魚蝦、牛肉、雞蛋與豆制品。
4.煲一些補腎助陽湯。如杜仲煨羊腰。
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