男性如何才能勃起更持久-tft每日頭條

男性如何才能勃起更持久

健康更新时间:2024-08-01 19:03:17

　　如何才能讓男性勃起更持久呢?請看下文的詳細介紹.

　　BAIDU_CLB_fillSlot("72283");

　　男性都很看重自己的性能力，尤其怕關鍵時刻出什麼問題，很多男性都被勃起不堅和不持久困擾着。近日，美國《男性健康》雜志咨詢了金賽性研究所的相關專家，并撰文指出，如果男性身體健康，但仍然出現勃起不堅，可能是“表現焦慮”惹的禍。“年輕男性偶爾勃起不堅很常見，沒什麼大不了。”性學專家給出了一些建議，幫助男性應對性緊張，維持一流的勃起狀态。

　　選擇自己最喜歡的前戲方式

　　自己喜歡或習慣的前戲方式，一方面能喚起激情，另一方面也可以緩解焦慮，使勃起更持久。但這并不是說可以完全忽略伴侶的感受。你可以選擇彼此都滿意的方式，或等勃起狀态穩定了，再緻力于加強她的性感受。

　　“戴”好安全套

　　如果安全套尺寸不合适，或沒戴好，男性都可能出現不适感，性愛動作受到限制，勃起自然會下降。如果感覺安全套過緊或過松，應立即更換。但要注意那些所謂的“效果增強型”安全套，它們往往含有麻醉劑，會減少感官刺激，讓男性“似乎”堅持更久。但這也會讓少數人感覺不到快感，甚至不能勃起。

　　用點潤滑劑

　　如果你們許久沒有親密，或彼此都有些緊張的話，女性的肌肉會變緊，自我潤滑度也會下降。這時男性戴套後，最好在前端額外抹一些潤滑劑，既可作為前戲的一部分，也可以讓進入變得更順利，有助于避免勃起問題。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

健康便秘吃什麼最快通便
1、黑木耳養分豐厚，除了能協助補氣生血，還能有小協助醫治便秘。其性滑利，具有潤腸通便之功，對氣血缺乏... 2023-07-03
健康飲食搭配禁忌
1、海鮮和洋蔥、菠菜、竹筍：海鮮裡含有豐富的蛋白質和鈣，而洋蔥，菠菜，竹筍裡則含有較多的草酸。草酸會... 2023-07-03
健康吃草莓有什麼好處
1、補血益氣草莓味甘、酸，無毒，入脾、胃、肺經，具有很好的潤肺生津，健脾消暑，清熱止渴，解酒利尿等多... 2023-07-03
健康吃菠蘿的7大禁忌
1、不能跟蜂蜜一起吃。菠蘿蜜和蜂蜜雖然都是營養價值很高的食物，但是在一起吃後，所含的分子結構發生變化... 2023-07-03
健康什麼人不能吃松茸
1、适合各個人群适量食用。2、松茸味淡性溫，含有大量的蛋白質、脂肪、維生素、不飽和酸以及鈣、鐵、磷等... 2023-07-03
健康三七花泡水喝能降血壓嗎
1、三七花茶可以降血壓。2、三七花茶有清肝、降壓，還有解毒的作用，三七花茶有降血壓的功效，因為三七花... 2023-07-03
健康前列腺在哪
1、前列腺是位于膀胱與尿生殖膈之間，包繞尿道根部。小兒前列腺很小，性成熟期迅速生長；老年人腺組織逐漸... 2023-07-03
健康吃泥鳅的好處和壞處
1、泥鳅含脂肪成分較低，膽固醇更少，高蛋白低脂肪食品，含一種類似廿碳戊烯酸的不飽和脂肪酸，有利人體抗... 2023-07-03
健康有黑眼圈吃什麼好
1、消滅黑眼圈，吃芝麻，瘦肉，雞蛋，富鐵質食品，富含維生素食品，綠茶等有助于消除黑眼圈。黑眼圈也是可... 2023-07-03
健康怎樣用艾草治咳嗽感冒
1、艾葉煮水洗澡可以治療咳嗽感冒，效果奇佳，用來煮水給洗澡。輕微的感冒洗一次就好，比較重的感冒，洗3... 2023-07-03
健康女人吃豬腰有什麼功效
1、女性吃豬腰的好處可以有效的保護眼睛，緩解眼睛疲勞以及防止眼睛幹澀症狀，還可以增強女性的機體能力，... 2023-07-03
健康秋季臉部幹燥起皮怎麼解決
1、預防皮膚幹燥。平時多吃滋陰潤肺之物，如芝麻、蜂蜜，盡量少吃蔥、蒜等刺激性食物。合理安排生活，早睡... 2023-07-03
健康水楊柳的功效與作用
1、水楊柳菜功效：清熱解毒、退黃化濕、活血散瘀。2、水楊柳（學名：Penthorumchinense... 2023-07-03
健康龍眼的功效和作用
1、龍眼也叫桂圓肉，其營養價值非常高，具有安神補心、補氣、養血、益脾的功能。2、龍眼内含有很豐富的營... 2023-07-03
健康阿膠為什麼忌辛辣
1、因為辛辣調料不僅削弱藥性，還可能加重病情，引起“上火”和炎症、降低免疫力或引起出血。2、阿膠不宜... 2023-07-03
健康一下子入睡的方法
1、注意保持良好的睡眠習慣，比如睡前1小時要放下手前的工作，注意不要喝咖啡或者茶，不要吸煙、飲酒，全... 2023-07-03
健康靈芝五味子膠囊的作用
1、其功效作用是幫助我們調節免疫力，抑制腫瘤，還具有很好的保肝護肝效果，能夠幫助我們調節血壓和血脂，... 2023-07-03
健康阿膠糕适合哪些人吃
1、年輕的女性可以食用阿膠糕來治療月經紊亂、功能性子宮出血、經期腹痛和月經不調等婦科病症，也可以通過... 2023-07-03
健康什麼茶對肝最好
1、苦丁茶含有氨基酸、維生素、咖啡堿等200多種成分，具有明目益智、生津止渴、消熱消暑等功效，對于肝... 2023-07-03
健康如何緩解痛經
1、熱敷下腹部熱敷有助于緩解子宮痙攣，促進腹部的血液循環，能夠緩解痛經。如果用加熱的中藥熱敷，或者對... 2023-07-03
健康吃豬腰子有什麼好處
1、能夠預防缺鐵性貧血，因為豬腰當中含有豐富的鐵，并且是容易吸收的血紅素鐵，在預防和緩解缺鐵性貧血方... 2023-07-04
健康女貞子的功效
1、女貞子具有滋補肝腎，明目烏發的功能。主要用于眩暈耳鳴，腰膝酸軟，須發早白，目暗不明等。為治肝腎陰... 2023-07-03
健康嗅覺不靈敏是哪個部位出問題
1、“環境因素不會導緻嗅覺大幅顯著下降，造成嗅覺喪失的原因主要有三個方面：鼻子阻塞、嗅神經受損或腦部... 2023-07-03
健康健康飲食有哪些
1、食物多樣，以谷類為主各種各樣的食物所含的營養成分不盡相同，沒有一種食物能供給人體需要的全部營養。... 2023-07-03
健康田七粉的功效
1、田七粉美容祛斑調經養顔生吃田七粉，溫水或者牛奶送服早晚一次一次1到3克。田七粉泡水喝如果是用溫水... 2023-07-03
健康如何補鐵
1、櫻桃。櫻桃含鐵量高，是優質的補鐵水果。櫻桃中富含鐵和維生素A，常吃櫻桃可以預防缺鐵性貧血。2、菠... 2023-07-03
健康吃紫菜有什麼好處
1、紫菜不僅味道鮮美，而且營養豐富，尤其碘的含量很高，所以在古代就被内用于治療因缺碘而引容起的大脖子... 2023-07-03
健康韭黃孕婦能吃不
1、孕婦是可以吃韭黃的，不用擔心，不會導緻不好的影響的。2、韭黃含有揮發性精油及硫化物等特殊成分，散... 2023-07-03
健康木瓜怎麼吃豐胸最佳
1、銀耳炖木瓜拿15克銀耳放在溫水中泡開，泡1小時左右，清洗幹淨。木瓜去皮和籽，切成小塊。鍋中倒入沒... 2023-07-03
健康生姜糯米功效與作用
1、姜可以增進血行，驅散寒邪，有溫暖，興奮，發汗，止嘔，解毒等功效，特别适合于外感風寒，痰飲，頭痛，... 2023-07-03

tft每日頭條

> 健康

> 男性如何才能勃起更持久

男性如何才能勃起更持久

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注