疼痛是常有的事，尤其是在寫字間裡的白領麗人們，常年重複着同一種工作。專家認為，這是由于重複做同一工作而累積的傷害到了一定年齡表現出來的結果。所以，女人稍微上了一點年紀，就會有許多疼痛纏身，而且揮之不去。
喊痛不容易
疼痛有許多種，可按照部位、病名等劃分。僅按照速度可分為兩種。感覺尖銳的痛是由神經傳送，秒速可高達30米。另一種疼痛也叫做隐痛，通常持續較久，傳導速度則慢得多，大約每秒0.6米。
身體各部位對疼痛的敏感程度也不一樣，有學者得出的科學數據是：眼睛對疼痛的敏感度是腳底的1000倍，原因是眼睛特别需要避免受傷。每平方厘米的腳底可以承受200克的痛，但眼角膜隻能承受0.2克。
各種疼痛發生的時間也有很多差别。比如，深受慢性關節痛之苦的人在天氣變涼或轉為陰濕時，特别容易感覺疼痛。正如有人戲說：我的身體預報天氣要比中央氣象台準确得多。
有些疼痛還不容易被察覺，如麻風、糖尿病、酒精中毒、神經病變等也可能使人對痛覺不敏感而造成嚴重的傷害。
疼痛的原因數不勝數，中年女性的最大疼痛威脅是骨質疏松，但是也有的是因為多年的生活習慣被改變而産生的疼痛。習慣喝咖啡的人，早上沒有喝咖啡或突然戒掉咖啡，有時也會引起陣陣頭痛和疲勞。
綜上所述，要陳述清楚疼痛确實不是一件容易的事情。因此，門診上常常看見有些病人在醫生面前喊了半天的痛，醫生卻不得要領，更無從對症下藥。
教你喊痛
有醫生建議，就醫時你要先描述你疼痛的時間、位置、原因。你還有必要多用一些生動的字眼來形容你的痛，比如，“就好像别針紮一樣疼”，或是“像雷聲一樣由遠到近，隐隐作痛”。隻有這樣醫生才能從你的述說中知道你疼痛的情況。
在你的描述中，一定要包括以下的幾點：
部位：到底是哪裡疼?指出特定部位，用手把疼痛的區域指出來或圈出來。例如：腹部疼。那麼到底是上腹部還是下腹部，是左腹部還是右腹部?因為由輸卵管和闌尾引起的疼痛是不一樣的。
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