天天淋浴早已融入我們的生活,但是前洗外陰、後浴肛門的熱水坐浴卻漸漸從人們的生活中淡出了。不過你知道嗎,正因為現代人久坐不動,我們反而應該在大衆,尤其是男性中大力提倡這種“傳統”的生殖器保健技巧。坐浴不是簡單地坐在浴盆裡泡澡,它是醫學上常用的一種治療方法。在一盆溫度适宜的水中坐浴15―20分鐘,非常利于男性生殖健康,主要方式有以下幾種:前洗外陰男性前外陰主要..."/>

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男性洗洗坐浴澡踢走前列腺炎

健康 更新时间:2026-02-16 20:25:18

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  天天淋浴早已融入我們的生活,但是前洗外陰、後浴肛門的熱水坐浴卻漸漸從人們的生活中淡出了。不過你知道嗎,正因為現代人久坐不動,我們反而應該在大衆,尤其是男性中大力提倡這種“傳統”的生殖器保健技巧。

  坐浴不是簡單地坐在浴盆裡泡澡,它是醫學上常用的一種治療方法。在一盆溫度适宜的水中坐浴15―20分鐘,非常利于男性生殖健康,主要方式有以下幾種:

  前洗外陰

  男性前外陰主要指的是外生殖器部分。對于包皮過長者來說,如果缺乏專門的清洗,時間長了就會形成一塊塊白色包皮垢,積結成塊變硬後,還可能磨破包皮引起感染,甚至轉變為緻癌物質,誘發伴侶的子宮頸癌,導緻自己罹患陰莖癌。而坐浴外陰,可洗去垢塊,如果配合中西藥抗感染治療,還能幫助治愈慢性前列腺炎。

  下洗股臀

  久坐不動的工作狀态在辦公室一族、司機中相當普遍。特别在炎熱的夏天,因臀部摩擦引起“坐闆瘡”反複發作而來就診的男性相當多。

  其實,如果這些患者平時經常用溫水或涼水坐浴臀部,浴後用幹而柔軟的毛巾擦幹外陰及臀部,就能減少真菌感染,促進該部位血液循環,避免“坐闆瘡”發作。不過,患有股癬濕疹者忌用熱水燙洗,以免加重症狀。

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