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男人也需要“養”皮膚

健康更新时间:2024-12-27 12:40:14

　　不少男性都把保養皮膚當作女性“專利”，任自己的皮膚日漸“滄桑”。

　　專家指出，秋天已經到來，男性的皮膚如果忽略保養，也會導緻缺水、脫皮、暗瘡、皺紋等各種皮膚問題，甚至出現皮膚早衰。

　　男性皮膚的角質層較厚，毛孔粗大，油脂分泌旺盛，如果男性能夠注意皮膚的日常清潔和保養，就能延緩皮膚衰老，顯得容光煥發，更有魅力。長春市整形美容醫院高級美容師尚敏說，男性活動量大，接觸的環境往往存在較多污染，加上皮脂分泌旺盛，汗液、皮脂和塵土很容易堵塞毛孔，因此清潔皮膚十分重要。

　　不少男士隻在早上馬馬虎虎用涼水和肥皂洗把臉，不使用任何護膚品，這種做法對皮膚不好。應選擇适合自己膚質的潔面産品，如男士專用洗面奶或溫和的潔面皂等，在手上打出大量泡沫後塗在臉上，用手指揉2分鐘到3分鐘後再用清水洗淨，然後塗上男士專用的調膚水，以平衡油脂分泌，并收縮毛孔。

　　在秋季，應塗上有保濕效果的營養霜或乳液，經常需要在戶外活動的男士則應塗防曬霜。男性還應定期清除黑頭、白頭和暗瘡等皮膚毛孔的堵塞物，清潔過程中要注意消毒。

　　暗瘡嚴重的男性應到醫院就診，以防留下疤痕。男性需要經常剃須，在使用刀片濕式刮胡時，應先将臉洗淨，以防細菌侵入，之後用熱毛巾敷面使皮膚的角質層軟化。剃須時應選用質地溫和的剃須膏，以減緩刀片對面部皮膚的摩擦。剃須後還應選用須後水、凝膠或乳液等來舒緩皮膚的緊張和刺激感。

　　專家特别指出，男性在選擇護膚品時，應盡量選擇符合自身皮膚特點的男士專用護膚品或大衆護膚品，少用女性的專用護膚品，尤其是含有激素類的産品。

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