男人放開笑一笑才會更健康-tft每日頭條

男人放開笑一笑才會更健康

健康更新时间:2024-12-26 11:40:22

　　幽默的意思是有趣或可笑而意味深長。幽默可以消除我們生活中的緊張與焦慮、減輕壓力、潤滑人際關系，幫助我們擺脫窘迫和困境、增強信心，從而促進人的健康，所以說幽默是健康的“催化劑”。

　　男人，笑一笑更健康

　　幽默是健康生活的藝術：生活中幽默無處不在、無時不有，問題在于你如何捕捉和尋找。英國作家蕭伯納有個精辟的比喻：“幽默像馬車上的彈簧，沒有它，人生路上的每一塊小石子都會讓你颠簸得難受。”幽默是一種高級的談話藝術，一個人格成熟的人常懂得在适當的場合使用恰如其分的幽默，把一些原來很困難的場面轉變過來，使沖突在風趣中得到緩和。例如：有一天，古希臘哲學家蘇格拉底正在和一群學生談論學術問題，他脾氣暴躁的妻子突然沖了進來，不由分說地大罵一通，接着又提起裝滿水的木桶猛地澆了過來，把蘇格拉底全身都弄濕了。學生們以為老師一定會大怒，然而出乎意料，他隻是笑了笑，風趣地說：“我知道，雷聲過後，一定會下雨的。”大家聽了，不禁哈哈大笑，蘇格拉底的妻子也不好意思地退了出去。在日常生活中，絕大多數人都難免會與家人或同事發生不愉快，在這種時候倘若能像蘇格拉底那樣，就往往能化緊張為寬松，保持互助友愛、平等協調的人際關系。

　　幽默是健康的源泉與标志：醫學研究表明，人的大腦皮層有個“快樂中樞”，當其因受到适宜的刺激而呈現興奮狀态時，能使人體發生一系列的生物化學反應，調節中樞神經，改善血液循環，促進免疫功能，而幽默就是最好的刺激劑，因此科學家把幽默生動地比喻為“心理按摩”。幽默不僅能調節心理平衡，而且能延緩衰老。一個人要想生活得愉快、健康、長壽，不妨多點幽默。當然，并不是所有的人都能學會幽默的，隻有那些熱愛生活、胸襟博大、樂觀豁達的人才會幽默，而一個憂心忡忡、愁眉苦臉和悲觀失望者是不會有什麼幽默感可言的

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

健康關于三九天詩句
今天，就是三九的第一天了。最冷的冬天，就要來了。天氣寒冷，身體健康顯得尤為重要。稍不留神，就有可能染上風寒感冒。今天，詩詞君就帶大家在詩詞中看一看，古人都是怎麼保持健康的呢？1.應時作息，早起早睡。日出而作，日入而息。鑿井而飲，耕田而食。帝... 2023-02-07
健康白内障眼球變白嚴重嗎
在眼科臨床工作中經常遇到黑眼球發白（角膜白斑）的病例，引起角膜白斑最常見的原因有角膜炎、眼外傷和虹膜睫狀體炎以及眼科手術并發症等，這些病例除了角膜白斑以外，往往還伴有虹膜前後粘連導緻的不規則小瞳孔、淺前房、并發性白内障及超高度近視眼等。從理... 2023-01-02
健康換季的時候容易感冒怎麼預防
在無法遏制的斷斷續續的咳嗽聲中，本着人道主義精神，小編和大家科普一下關于換季感冒應該注意的事項，希望在流感多發季節大家都更好地保護自己，好好扛過這段非常時期。換季最大的特點是氣溫的起伏，北方秋天早晚和中午的溫差幾乎趕得上溫度帶之間的差異了。... 2023-01-19
健康健康科普知識燒燙傷的現場急救
健康科普知識燒燙傷的現場急救?“醫生，醫生，我孩子燙傷了，怎麼辦啊，怎麼辦，好大一塊紅的”一位中年婦女抱着一個大約4,5歲左右的孩子直接大喊着沖進了急診，孩子的手臂被衣物覆蓋，周圍皮膚有發紅，孩子大哭着在說手臂痛看到這個情景，我趕緊先對孩子... 2023-03-24
健康三色炒蝦仁
三色炒蝦仁?蝦仁清洗幹淨，去掉蝦線，加入1小勺鹽，加入1小勺料酒拌勻，腌制20分鐘；，下面我們就來聊聊關于三色炒蝦仁?接下來我們就一起去了解一下吧!三色炒蝦仁蝦仁清洗幹淨，去掉蝦線，加入1小勺鹽，加入1小勺料酒拌勻，腌制20分鐘；腌制好的蝦... 2022-06-15
健康白血病的最後時光是怎樣的
白血病的病因還不是完全的清楚，但是就目前來說，從已知的情況看，是這些原因導緻你患上白血病的。生物因素比如病毒感染，我們都知道病毒感染可能引發的疾病有很多種，症狀也多元化，比如感冒，有發熱、咳嗽等症狀，如果病毒感染存在緻癌因子（這裡指病毒緻癌... 2023-03-19
健康豬僞狂犬疫苗是預防什麼的
僞狂犬是嚴重危害豬群的主要傳染病之一，它能引起種豬繁殖障礙、仔豬呼吸道疾病及育肥豬生長減緩，還能引起感染豬的免疫抑制。盡管整體來講，我國豬場接種僞狂犬疫苗的頻率明顯增加，疫苗的質量近年來也明顯提高，但規模豬場的感染率卻呈上升趨勢。今天豬OK... 2023-01-27
健康子宮裡的囊腫破裂有什麼反應嗎
處女膜閉鎖，又稱為無孔處女膜，在臨床上較為常見，多是尿生殖窦上皮未能貫穿前庭部所緻。處女膜閉鎖是生活中處于青春期女性時常患發的疾病，因為青春期月經來潮時，經血因為處女膜閉鎖無法自行排出，從而在女性體内不斷堆積。嚴重時誘發疾病，出現身體疼痛，... 2022-11-11
健康超聲波治療尿結石
是否擔心自己的腎髒受到結石的困擾，更擔心手術治療可能會造成的損傷？那麼是否有這樣一種方法，既能夠提高結石的清除率，又能夠減少手術造成的腎創傷呢？近日，我院泌尿外科團隊在李朝明副院長的帶領下，在麻醉科同仁的配合下，順利完成1例輸尿管結石合并輸... 2023-01-03
健康炭火烤生蚝怎麼烤好吃
炭火烤生蚝怎麼烤好吃?，我來為大家科普一下關于炭火烤生蚝怎麼烤好吃?以下内容希望對你有幫助!炭火烤生蚝怎麼烤好吃蒜頭剁末，蘿蔔幹切粒蘿蔔幹粒下油炒出微微的香味後，倒入蒜末翻炒下，後加一些蔥末調料料調好後，生蚝擺盤（生蚝買的是整個，拿回家清洗... 2023-03-29
健康術後病理一般幾天能出來
術後第八天，今天發生了挺多事，挑一些來記錄吧。下午，在發呆時，朋友發來信息“今天要不要換藥？”“你現在忙嗎，不忙我就現在過去。”“不用你過來，我下班去你家。”想想還是算了，她下班要六點半了，家裡也有倆娃，肯定也着急回家帶娃呢，還是不要讓她過... 2023-01-02
健康薏仁在什麼地方能買到
薏苡仁清熱祛濕排膿，臨床運用廣泛，同時也是食療佳品，我們經常煮粥時會加一些。不過在購買薏仁時我們會發現藥店的價格比超市貴一些，好多人去藥店買薏仁時，發現價格比超市貴，就覺得藥店黑心，這是為什麼呢？薏仁屬于藥食同源的中藥，既可以作為藥品，又可... 2023-03-29
健康 iga腎病可怕不可怕
這是達醫曉護的第2647篇文章一.IgA腎病你知曉嗎？IgA腎病是一組多病因引起的具有相同免疫病理學特征的慢性腎小球疾病，是以腎小球系膜區IgA沉積為特征的免疫複合物腎小球腎炎,IgA腎病最常見的原發性腎小球疾病,也是我國慢性腎髒病的主要類... 2023-02-27
健康健康與養生的最好方法
健康與養生的最好方法?[微風]四季飲食養生的原則和方法：，下面我們就來說一說關于健康與養生的最好方法?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!健康與養生的最好方法[微風]四季飲食養生的原則和方法：一、春季飲食養生1、春季飲食養生的原則主食中選擇... 2022-10-11
健康鹿心血的功效與作用及食用方法
鹿心血的功效與作用及食用方法?鹿心血的功效主治陽痿、補虛，止腰痛，鼻衄，跌傷，狂犬傷，和酒服治肺痿吐血，諸氣痛欲危者飲之立愈，我來為大家科普一下關于鹿心血的功效與作用及食用方法?以下内容希望對你有幫助!鹿心血的功效與作用及食用方法鹿心血的功... 2022-08-07
健康華為p10的拍照效果怎樣
華為曾在華為P10發布會上，極力宣傳其徕卡雙攝的拍攝效果。但有句話說得好，發布會上的樣張看看就好，當真你就輸了。華為P10的拍攝水平到底如何？前段時間世界權威攝影設備評測機構DxOMark為我們帶來了答案，并給出了僅少于榜首GooglePi... 2023-04-02
健康二手電商标準化
二手電商标準化?來源：國際商報買賣雙方皆遭遇維權困境，下面我們就來聊聊關于二手電商标準化?接下來我們就一起去了解一下吧!二手電商标準化來源：國際商報買賣雙方皆遭遇維權困境二手電商信任危機待“良藥”解頑疾■本報記者劉旭穎後疫情時代，随着綠色低... 2023-01-08
健康菜椒的功效與作用
菜椒的功效與作用?助消化菜椒的香味能刺激胃液分泌，促進腸胃蠕動，從而起到助于消化的功效，它在一定程度上還能增強食欲，另外，它含有的維生素以及微量元素，能緩解身體的疲勞，增加體力，今天小編就來聊一聊關于菜椒的功效與作用?接下來我們就一起去研究... 2022-06-03
健康演技成謎的6位演員
“年輕人就是瞎裝，裝着什麼都懂的樣子；但成年後就是裝瞎，裝的什麼都看不懂。”在如今的影視行業，有典型的兩類人。一種就是裝瞎，看不到問題所在，粉飾天平；另一種就是直言不諱地直擊問題，提出自己的質疑。前者是導演、演員以及影視行業的相關從業者，後... 2023-03-06
健康好喝熱量低的酸奶
好喝熱量低的酸奶?，今天小編就來說說關于好喝熱量低的酸奶?下面更多詳細答案一起來看看吧!好喝熱量低的酸奶大家都知道酸奶 2022-11-29
健康紅黴素治療小紅點
每次打開某紅書，就感覺自己智商被按在地上摩擦。嘴唇幹了，來點紅黴素長脂肪粒了，來點紅黴素長斑了，還是來點紅黴素...更别說在母嬰界，紅黴素已經被奉為神藥。蚊蟲叮咬，來點兒紅屁屁，來點兒磕到碰到，還是來點兒...就在紅黴素快要坐穩家常護理頂流... 2023-02-18
健康确定你是真的不想減肥嗎
很多人對于減肥的觀念多來自大衆媒體所制造出來的人為印象。據調查顯示，大多數青少年的減肥行為受“自我感覺、自信心和周圍環境等社會、心理因素”的影響，目的在于“改變體形和增加自信”，而包括大學生在内的青少年減肥知識的來源也主要是報紙雜志、電視廣... 2022-12-19
健康早餐吃些什麼既健康又營養又簡單
早餐吃些什麼既健康又營養又簡單?早餐要吃的營養，并不代表就需要攝取過多的脂肪或熱量，相反，營養均衡的早餐還有助于減肥，同時也能夠保持身體健康，一舉兩得想要健康減肥，早餐該怎麼吃才好呢？下面介紹幾種健康又瘦身的營養早餐，現在小編就來說說關于早... 2022-11-24
健康回春草食用方法
回春草又名回心草,乃天生一種草芽多年生草本。其地山高積雪，入夏不消，雪中生者，士人采得烘焙，代茶飲之。具有滋陰補腎、強健筋骨、增強免疫力等保健功效。請點, 2022-10-28
健康糖尿病患者可以吃奶酪嗎
糖尿病患者可以吃奶酪嗎?糖尿病人不能吃奶酪的，因為奶酪是一種高熱量食品，會引起肥胖、高血糖等狀況，導緻病情加重，下面我們就來聊聊關于糖尿病患者可以吃奶酪嗎?接下來我們就一起去了解一下吧!糖尿病患者可以吃奶酪嗎糖尿病人不能吃奶酪的，因為奶酪是... 2022-06-01
健康 tcl小藍藍翼新風空調一體機評測
空調，作為最常用的生活大家電，相信大家都非常熟悉啦。但我們今天要說的這款空調可不一般，它不僅能給用戶帶來舒适宜人的室内溫度，更能守護家人的呼吸的健康，實現宅家“呼吸自由”。這就是TCL小藍翼Ⅱ新風空調，創新性的将空調與新風合二為一，利用空調... 2023-03-24
健康小孩子消化不良吃什麼粥好
當孩子沒食欲，吃不下飯的時候，家長們千萬不要強迫孩子吃！因為很有可能這時候是積食了，孩子的腸胃負擔大這時候可以煮點好消化吸收的粥來喝，有健脾養胃，助消化，緩解寶寶積食便秘的作用的~山藥紫薯粥1.山藥、紫薯洗淨後去皮切小塊2.小米煮粥，大火煮... 2023-03-19
健康 04期牛油果最瘦身的果汁做法
牛油果含有接近20種維生素，礦物質和植物營養素。由于其密度，它是一種消化速度緩慢的食物，可以讓你感覺飽，因此可以減少吃的數量，最終達到減少卡路裡攝入量的目的。其含有的脂肪量隻有百分之三，沒有鈉和膽固醇。當在飲食中增加牛油果時，您将能夠減少熱... 2022-12-12
健康近視矯正手術适合多少度的人
近視矯正手術适合多少度的人?青少年近視率居高不下的問題一直讓人揪心，而龐大的“小眼鏡”群體又催生出了旺盛的“摘眼鏡”需求兒童節臨近之際，一些商家又開始主打治療近視牌，頻頻推出針灸、護眼貼、治療儀、3D訓練……有些商品整套下來價格要1萬餘元然... 2022-10-19
健康春天吃豆芽菜的功效
春天吃豆芽菜的功效?老話說：春吃芽，夏吃瓜，秋吃果，冬吃根，我來為大家科普一下關于春天吃豆芽菜的功效?以下内容希望對你有幫助!春天吃豆芽菜的功效老話說：春吃芽，夏吃瓜，秋吃果，冬吃根。春天多吃以下幾種芽類食物，不僅美味而且營養價值高。一、黃... 2023-01-31

tft每日頭條

> 健康

> 男人放開笑一笑才會更健康

男人放開笑一笑才會更健康

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注