女人的上半身需要全力呵護-tft每日頭條

女人的上半身需要全力呵護

健康更新时间:2025-03-16 13:02:30

　　美頸丢分

　　頸部的衰老是在不知不覺中悄然發生的，由于頸部皮脂和汗腺的數量隻有面部的1/3，油脂分泌較少，平時活動較為頻繁，難以保持水分，所以極易幹燥，産生皺紋。特别是平時一些不經意的習慣，也可能加速了頸部肌膚的衰老。

　　第一殺手：高枕

　　不是說高枕無憂嗎？恰恰相反，這對于脖頸是最不利的！由于躺在高高的枕頭上，脖頸的彎曲度會增大，不僅容易造成頸椎的問題，還會讓你的脖子上冒出皺紋。所以晚上一定要用低低的枕頭，才能不讓頸部過度彎曲。

　　第二殺手：伏案、運動過多

　　就像臉部肌膚一樣，過多的運動會讓你的脖頸肌膚遭受過多的牽扯，紋路自然也會爬上來。所以工作的空隙或早起、睡前的頸部按摩在消除疲勞的同時，還可以緩解頸部緊張，讓頸部皮膚舒展。按摩方法很簡單：兩手交替由下而上地按摩，切忌反向操作，否則非但未改善肌膚現狀，反而會造成皮膚下垂，加速衰老。頸後則采用耳後附近斜向下輕揉，以促進血液循環，減輕甚至消除面部浮腫和頸部的酸痛，防止皺紋提早出現。

　　第三殺手：疏于照料

　　你養成每日塗抹頸霜的習慣了嗎？化妝的時候，你還會讓脖子與臉部肌膚出現雙重效果嗎？感謝這麼多年來，化妝師們的諄諄教導，已經很少有女人還會忘記這樣的事情了！所以化妝之後的卸妝是十分必要的。除此之外，每周還要選用具有緊膚、補水功能的面膜，在做完清潔與按摩後，将調好的面膜塗滿頸部，15～20分鐘後，揭下面膜，再拍上收縮水和護膚乳液，這樣才能給頸部皮膚做個徹底的掃除。

　　胸部掉線

　　雖然在懷孕的過程中，你會變成D杯，這會一直延續到哺乳期結束，但随後你的D就會減小到B，而且還會變成重心向下。好看的乳房是呈現水滴狀或眼淚形狀，乳頭朝前方，上面比較平，下面比較圓潤豐厚，乳頭直徑約1cm，乳暈的直徑不超過4cm，且乳頭的顔色愈粉紅愈漂亮。一般而言，生産之後的女性會産生的胸部外觀問題包括乳房、乳頭或乳暈形狀的改變，那麼怎麼改善這種狀況呢？

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