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熬夜男性警惕眼部病變

健康更新时间:2026-11-12 06:26:41

　　經常熬夜的中青年男性，容易患上一種名為特發性中心性漿液性脈絡膜視網膜病變的眼病。這種病常見于25至50歲的男性，女性較少發生，由于患病者中白領占相當比例，所以又被稱為“白領病”。

　　中山大學附屬眼科醫院防盲辦黃文勇副主任介紹，并不是說熬夜就會直接導緻此病發生，而是因為熬夜工作的人往往承負較大工作壓力，作息颠倒生活極不規律，容易因疲勞而引發毛細血管痙攣，從而妨礙眼部正常供氧。供氧不足直接影響眼睛黃斑區(此區耗氧很大)的工作，長此以往就可能導緻視網膜病變的産生。

　　專家指出，預防此症最好的方法就是維持良好的作息時間、避免高強度長時間疲勞緊張、調整熬夜在日常生活中的比例，而且最好戒煙戒酒，因為煙酒會加劇眼病發生。另外，從事此類壓力較大的繁重工作者，最好三個月到半年定期檢查眼睛以及時發現眼病。

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