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清洗外陰要注意

健康更新时间:2024-08-23 01:29:05

　　正常情況下，女性應盡量隻用清水沖洗外陰，但避免讓清水灌入陰道内。

　　很多女性都養成了每天或性生活後用香皂或專用洗液清洗外陰的習慣，然而專家卻對這個看似健康的習慣，提出了不同的意見：女性用香皂及專用洗液清洗外陰的次數不要過于頻繁，最好“偷點懶”。

　　因為女性大陰唇除了在排洩和性生活時“敞開”外，一般處于合攏狀态，掩蓋着陰道口及其上方的尿道。陰道裡的分泌物，其PH值在4～5之間（中性為7，大于7為堿性）呈酸性。陰道的這種酸性環境，使絕大多數細菌的活動繁殖受到抑制。尿道口與陰道口鄰近，因此也同時處于酸性分泌物的保護之中。

　　而香皂呈堿性，會改變外陰具有自淨作用的酸性環境，緻使酸堿失調，反而使細菌容易侵入，導緻尿路感染和陰道炎症。此外，女性陰唇内側及其掩蓋的尿道口、陰道口均為黏膜，表皮特别柔嫩，皂類刺激會引起表皮水腫，損傷機體的防衛能力。當陰道自身保護屏障被破壞後，會促使外界緻病菌及病毒繁殖，反而增加了發病的危險。

　　用專用洗液清洗時，最好用淋浴方式，如果沒有條件，可用盆洗，但必須專盆專用。上了年紀的人用專用洗液每周保證1～2次就可以了。患有滴蟲性陰道炎、黴菌性陰道炎、宮頸糜爛等患者，可以遵醫囑配合使用弱酸性或弱堿性陰道洗液，每天次數也不能超過一次。

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