研究表明，26-60歲的女性由于生育、經常熬夜、精神壓力大、情緒不穩定、喝水少、不運動、不良化妝品的使用等原因，導緻身體過度衰竭，内髒過度運轉而導緻器官衰老，很多女人因此出現衰老症狀，但這不是器官真正的衰老是器官的過度衰竭損耗所緻，與不良生活和飲食習慣有很大關系。
事實上，女性這個時期的衰老是可以逆轉的，如果能夠适量補充提高腎髒、卵巢功能及調節雌雄激素平衡的物質，使體内過度衰竭的器官恢複正常功能，女人也就會變的年輕漂亮。你知道嗎？當黃體酮分泌不足時，會讓女性提前衰老或生育能力降低，所以要特别注意。
01
那麼，黃體酮有什麼作用呢？
女性卵巢的主要功能是産生卵子與分泌性激素，卵巢分泌的性激素主要包括雌激素與孕激素，而孕激素中作用最強的就是黃體酮，黃體酮具有調月經，保胎的作用。
1、調經
黃體酮可使子宮内膜由增生期轉化為分泌期，使子宮内膜增厚，當孕激素的水平突然下降，肥厚的子宮内膜就會脫落，出現月經；
2、保胎
受孕後，黃體酮有利于早期的胚胎發育和着床，還可減少妊娠期子宮收縮，防止胚胎排出，使胎兒安全生長。如果懷孕婦女期，孕酮低于20ng/L，需要補充黃體酮，若未及時補充易引起流産、胎停、早産等情況，此時需要及時就醫，通過口服藥物、注射等手段補充些黃體酮。
需要注意的是，黃體酮屬于天然孕激素，小劑量的服用并不會影響胎兒的健康發育，孕媽媽不用過于擔心，在醫生的指導下服用或注射即可。
02
當女人缺乏黃體酮時，身體會有“提示”嗎？ 不妨了解一下，盡早調理
1.經期不準，這是由于沒有足夠的黃體酮，經期就會産生紊亂現象；
2.有時月經周期雖在正常範圍内，但卵泡期延長、黃體期縮短，或在月經後的後半周期内，會有不規則的陰道出血；
3.女性妊娠後，體内黃體酮缺乏的時候，可能會造成有先兆流産如腹痛、陰道出血，甚至流産的情況發生；
4.臉色暗黃，當體内黃體酮不足時，就會影響體内激素的分泌，皮膚會變得松弛暗澀，沒有光澤，甚至還會有冒痘、出現色斑等情況；
5.愛出汗，有些女性體内黃體酮分泌不足時，非常喜歡出汗，尤其是晚上睡覺的時候，這種潮熱現象與黃體酮的分泌有很大關系，需要引起重視。
小貼士：對于女性而言，平時應注意不要經常熬夜，養成良好的睡眠習慣；保持一顆好心情；适量運動；多喝水，選擇安全有效的化妝品或醫用護膚品。
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