幸福感是衡量人生的唯一标準，是所有目标裡的終極目标。其實細想下，我們過去現在乃至将來所追求的一切目标目的都是幸福感，為了讓自己感到幸福。現代的大環境是浮躁的，所以我們更偏向于用物質來衡量幸福感，這是錯的嗎，其實也不算，我們是可以将物質看做是衡量幸福的标準的，但是我們不能一直将物質看做是幸福的标準。因為随着物質的增加，我們從物質上獲得的幸福感會越來越少，當人被動去追求物質的時候，那麼他将不再會感覺幸福。真正的幸福是什麼？從哪裡獲得呢？在英董，幸福的來源其實很簡單，英董的理念中也一直在诠釋簡單，當我們真正理解了簡單，真正學會運用了簡單，那我們就會明白，真正的幸福首先是一個健康的狀态。
英董
我們說，健康重在觀念，但現在的人健康觀念是什麼呢？工作一輩子，辛苦一輩子，攢了一輩子的錢，卻在最後都花在看病上面，吃遍所有的藥，做完能做的所有手術，直到生命的最後，依舊在痛苦煎熬中度過，這就是一個不正确的健康理念所帶來的結果。就像是那句話所說的，前半生我們用健康換錢，後半生我們用錢買健康，但實際呢，錢真的還能買來健康嗎？
英董
我們要知道這樣一個事實，同一個人的20歲和40歲是不一樣的狀态，同樣的生過一次大病的人，和正常狀态的人也是不一樣的，就像是老人常說的，少了精神氣，一下子就老了很多。所以你還要抱着這樣的健康觀念去過一生嗎？你還會覺得還有其他東西比自己的健康更重要嗎？
英董
當英董開始提倡全新的生活方式時，它就向人們展示了一個新的健康理念是什麼樣的，在英董，重新喚醒自己是什麼樣的狀态，當人開始擺脫亞健康的困擾，當人重拾起輕松與活力，當我們真正體會到一個健康的身體帶給我們的源源不斷的幸福感時，無論處在什麼樣艱難的境地，都有足夠的力量與勇氣重新再來。英董的健康理念，即時整理，即時清零，即時保持當下的最好的狀态，享受每分每秒的幸福。
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