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手工蝦滑面的做法

圖文更新时间:2025-02-02 12:58:56

手工蝦滑面的做法（不容錯過的鮮美滋味）1

蝦的營養豐富。肉質松軟，易消化。對身體虛弱以及病後調養的吃極好。蝦含有豐富的鎂，鎂對心髒活動具有調節作用。能很好的保護心血管系統。

By 豆粉草海

用料

蝦 3隻
蟹棒 2根
空心菜 3根
東古一品鮮醬油 2勺
雞蛋 1個
澱粉 1勺
香菇 2朵

做法步驟

手工蝦滑面的做法（不容錯過的鮮美滋味）2

1、備好食材

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2、鍋裡放油煎雞蛋煎好撈出來

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3、把香菇菜葉蟹棒處理切好

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4、蝦剁沫

手工蝦滑面的做法（不容錯過的鮮美滋味）6

5、蝦肉加澱粉鹽拌勻

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6、另一鍋燒開水用勺子把蝦肉團成球煮

手工蝦滑面的做法（不容錯過的鮮美滋味）8

7、依次做完蝦肉

手工蝦滑面的做法（不容錯過的鮮美滋味）9

8、到入香菇蟹棒煮

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9、加入空心菜煮好備用

手工蝦滑面的做法（不容錯過的鮮美滋味）11

10、另一鍋水開煮面條煮熟撈入碗裡加入煮好的蝦滑湯

手工蝦滑面的做法（不容錯過的鮮美滋味）12

11、雞蛋放上在用東古一品鮮醬油淋上一勺即可

手工蝦滑面的做法（不容錯過的鮮美滋味）13

12、成品

小貼士

味道鮮美營養，做法也簡單。

蝦的營養功效

1.增強人體免疫力

蝦的營養價值極高，能增強人體的免疫力和性功能，補腎壯陽，抗早衰，可醫治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝酸痛等病症。

2.通乳汁

如果婦女産後乳汁少或無乳汁，鮮蝦肉500克，研碎，黃酒熱服，每日3次，連服幾日，可起催乳作用。

3.緩解神經衰弱

蝦皮有鎮靜作用，常用來治療神經衰弱，植物神經功能紊亂諸症。海蝦是可以為大腦提供營養的美味食品。海蝦中含有三種重要的脂肪酸，能使人長時間保持精力集中。

4.有利于病後恢複

蝦營養豐富，且其肉質松軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。

5.預防動脈硬化

蝦中含有豐富的鎂，鎂對心髒活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利于預防高血壓及心肌梗死。

6.消除“時差症”

日本大阪大學的科學家最近發現，蝦體内的蝦青素有助于消除因時差反應而産生的“時差症”。

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