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老年男人早起有何好處?

健康 更新时间:2024-11-23 18:20:34

  恐怕多數人都有這樣的習慣:早上起床,第一件事就是直奔廁所,解決内急問題。而對很多老年男性來說,這早上排尿卻是個挺讓人痛苦的事。原因無他,前列腺肥大在作怪。

  

  為什麼他們容易在早起出現明顯的排尿困難呢?這就要從前列腺的重要“位置”說起了。前列腺位于膀胱和尿道的連接處,像個閥門,有“一夫當關,萬夫莫開”之效用。年輕時,健康的前列腺可以“恪盡職守”,盡好關口的作用;到了50歲以後,它則不可避免地開始出現增生,不僅向外擴展,還會向内膨脹。向外擴展,導緻膀胱的括約肌被擠壓,使排尿控制系統失靈,出現排尿等待;而向内膨脹,則造成通過其間的尿道被擠壓,緻使排尿不暢、尿線變細甚至尿線分叉。而這種排尿不暢的情況,又會進一步導緻膀胱平滑肌受損,出現尿無力、尿程短,甚至尿流中斷等惡性循環。

  到了晚上睡覺,在交感神經和非交感神經的作用下,前列腺和陰莖都會反複出現充血膨脹,以緻占據更多膀胱内的空間,讓人很快就産生尿意,即憋尿感,但等到去排尿時,尿又不多,這也正是夜間會尿頻的原因。

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