導讀,各具特色的茶坊一家接一家地開張,但是茶可不是每個時段都能喝,尤其是女性朋友更得特别留意,以免身體越喝越危險!女性朋友較不宜喝茶的時期分為幾種,下面為大家分述一下。
時下,各具特色的茶坊一家接一家地開張,但是茶可不是每個時段都能喝,尤其是女性朋友更得特别留意,以免身體越喝越危險!女性朋友較不宜喝茶的時期分為幾種,下面為大家分述一下。

一、每月生理期來臨時
因為,此時經血會消耗掉不少體内的鐵質,因此女性朋友在此時更要多多補充含鐵質豐富的蔬菜水果,像菠菜、葡萄和蘋果等水果。但若此時習慣在飯飽之際喝茶的話,這茶葉中含有高達至50%的鞣酸,它會妨礙我們的腸粘膜對鐵質的吸收,大大減低鐵質的吸收程度,因而在腸道中很容易和食糜中的鐵質或補血藥中的鐵結石産生沉澱的現象。
二、孕婦正值懷孕期
一般濃茶中含帶的咖啡堿濃度高達10%,會提高人的興奮度,增加孕婦的排尿和心跳次數與頻率,以及加重孕婦的心與腎的負荷量,更可能會導緻妊娠中毒症,因此最好少喝茶為妙。準媽媽也一定不會拿寶寶的健康開玩笑的。
三、孕婦将要臨産前
産前若喝太多濃茶的話,茶中的咖啡堿會産生興奮作用而引起失眠,倘若孕婦在産前睡眠不夠,那可能會導緻分娩的時候筋疲力竭,甚至還會造成難産的情況出現,那就代價太大了
四、剛生産完之後想親自哺乳的産婦
因為這段期間要是喝下大量的茶,則茶中的含有高濃度的鞣酸會被粘膜給吸收,進而影響乳腺的血液循環,會抑制乳汁的分泌,造成奶水分泌不足。
五、身為乳母者
媽媽喝下茶之後,茶中的咖啡堿會可滲入乳汁并間接影響嬰兒,對嬰兒身體的健康不利。
六、正值更年期的女性
除了頭暈和渾身乏力以外,有時還會出現心跳加快,脾氣不好、睡眠不好等現象,若再喝太多茶更會加重這些症狀。
所以喜歡喝茶的人若正值這些特别階段,最好适可而止,免得把身體給搞壞
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!