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冬天感冒容易流鼻涕,那麼擦鼻涕的正确做法是倆鼻孔交替輕輕擦。
冬天感冒容易流鼻涕,擦鼻涕的時候,首先可以将上身微微前傾,然後輕輕擦鼻涕。 不要采取平躺姿勢或過度用力擦鼻子。其次用手指堵住一側的鼻孔,盡力将對側鼻孔内的鼻涕清理出來,然後用同樣的方法擦手指堵住鼻孔中的鼻涕。 擦鼻涕一定要兩個鼻孔交替進行,切記不要同時進行。最後擦完鼻涕還應當要盡快洗手。
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