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常用梳子梳手心可強身祛病

健康 更新时间:2024-11-19 20:46:33

  按照中醫經絡學說,人體最重要的12條正經中,與手相關的有6條,手部與此相關的穴位有23個;此外,手上還分布有經外奇穴34個。常用梳子按摩這些穴位,就能達到強身祛病的目的。

  先在手心上塗一層護膚油脂,再選一把圓頭梳子(不要選擇尖齒梳子,以免把手心皮膚劃破),然後按着順序來梳———先從上往下,再從右往左,繼而按順時針梳一圈。

  如此重複多次。

  下面簡單介紹一些手部穴位的保健作用。

  勞宮穴:位于手掌心橫紋中,仰掌握拳時中指尖所指處。按摩此處可以治療癫痫、嘔吐、口臭、呃逆、口舌生瘡等。

  魚際穴:位于第一掌骨中點,按摩此穴可理氣、清肺利咽喉,主治支氣管哮喘、急性扁桃體炎、咳嗽、咳血、頭痛、胸痛等。

  少府穴:握拳時小指尖下即是,按摩此穴可以治療心痛、心煩、遺尿等。

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