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孕吐一般什麼時間段比較嚴重

圖文更新时间:2024-12-02 06:05:03

學會這6個小秘訣，準媽媽順利度過孕吐期，老公總結的孕期止孕吐的小妙招，希望可以對各位正在孕期的準媽媽們有所幫助。

Tips1:生姜片貼内關穴

我本來是非常讨厭姜類的一切有關食品，就連姜撞奶都覺得難喝為了抑制孕吐；

孕吐一般什麼時間段比較嚴重（孕吐一般從什麼時候開始）1

老公紗布弄了試試确實有效果孕吐次數減少了但有個缺點就是時間長了會過敏!!

後期自己手腕上出了點紅點就不用了準媽媽們用的時候一定要注意!發現過敏了就立刻停止~

Tips2:吃生姜類有關的食品

讨厭姜讨厭到極緻，但是聽我妹妹說，她懷孕時含姜片就很有效能吃姜的可以試試雖然我老婆吃不了。

但生姜片貼内關穴對她管用，想必吃生姜類有關的食品也是有效的；

Tips3:家裡除味

隻要是覺得家裡有不喜歡的味道立馬清除；

隻要聞到讓蛋黃媽媽覺得不舒服的味道就會幹嘔可以在家裡放一點；

柚子皮、橙子皮、檸檬這些可以暖解除味；

Tips4:蘇打水and蘇打餅幹

之前看見有人說喝雪碧管用但我老婆從來就不喝雪碧而且雪碧糖分也很高我們就買了蘇打水；

孕吐一般什麼時間段比較嚴重（孕吐一般從什麼時候開始）2

喝那種帶氣的蘇打水可以打嗝排脹氣也可以吃一點蘇打餅幹暖解中和胃酸；

Tips5:吃高蛋白食物

剛開始吃雞蛋：蛋黃媽媽就早上一天吃兩個後來看人家說吃鴨蛋更好胃不排

斥也不會吐!

Tips6:吃一些防止孕吐的水果

草莓:增強食欲助消化；

對孕期消化減弱有一定幫助枇杷: 改善惡心嘔吐；

藍莓:少吃可以增強食欲蘋果:促進消化，增強食欲；

(可以用水冰糖蘋果煮着吃)檸檬:止孕吐(胃酸過多不宜多食)；

孕吐一般什麼時間段比較嚴重（孕吐一般從什麼時候開始）3

芒果:改善孕吐，但不建議多吃；

蓮霧:平衡體内酸堿值，開胃，安神，利尿，止咳；

人參果:增強食欲促進腸胃吸收還能改善失眠；

西瓜:暖解孕吐惡心，促進食欲但是要少吃，有些脾胃不好的準媽媽可能會發生腹瀉；

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