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針灸減肥誤區有什麼

健康更新时间:2024-12-26 00:06:45

　　肥胖的情況讓好多的朋友感覺到特别痛苦，也有好多的女性因為沒有完美的身材感覺到苦惱，所以會進行減肥，在進行減肥的時候方法也很多，特别是中醫對減肥有着良好的效果，而且中醫的減肥方法也是一種對人身體安全的方法，在減肥的同時可以起到調理身體的作用，特别是針灸，針灸減肥誤區有什麼？

　　誤區一：任何人都可以快速減肥

　　針灸減肥有效嗎？這個問題，我們要首先擺脫一個誤區，那就是“任何人都可以快速減肥”。事實上，針灸使有些人的體重短期内掉得明顯，而有些人的體重卻不變。這是為什麼？醫生認為：體重超過标準越多者，其體内脂肪含量也越多，針灸減肥的效果也就越明顯;而有的人體重超标并不嚴重，因此減肥的效果也不那麼明顯。正确的認識是，任何減肥方法或者是減肥偏方都需要逐步調整，不同的人對針灸的反應也不相同。

　　誤區二、任何人都可以做針灸減肥

　　對于做針灸減肥的人還是有一定要求的。比如：在患病期間；具有出血傾向疾病如血友病、凝血機制障礙及貧血者；義務獻血未滿一個月；心髒功能較差、佩帶起博器的患者就不可以做針灸減肥。此外，年齡低于20歲，以及生理性肥胖者也不主張針灸。可見針灸減肥并不适合所有的人群。

　　上述的就是關于針灸減肥誤區有什麼，這也是我們在通過針灸進行減肥的時候需要注意的事情，不過在進行減肥的時候方法也很多，我們也可以通過運動或是飲食調理的方法來進行減肥，另外也要注意自己的心情調理和正常的生活習慣。

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