五大殺手破壞男人硬度

　　常見陽痿由以下幾種原因引起

　　思慮過度

　　思慮過度，使心火耗傷腎陰造成的陽痿。表現為腰膝酸軟、失眠多夢、怕熱。則應選用清心滋腎的藥物，像生地、白芍、山萸肉。

　　如果盲目地服用了補腎壯陽的藥物，顯然會适得其反，使病情加重。

　　編輯語：眼下，名目繁多的補腎壯陽藥物充斥媒體版面，更多的補腎壯陽藥擺上藥店的櫃台，許多中老年人趨之若鹜。專家認為，男人補腎應該慎重，腎隻是泌尿系統的重要器官，與性功能強弱沒有直接聯系。

　　過食肥甘厚膩，吸煙飲酒過度

　　過食肥甘厚膩，吸煙飲酒過度所緻陽痿，表現為口苦、心煩易怒、腰痛、會陰脹痛、小便黃。隻能選用清利肝膽濕熱的藥物，像龍膽草、黃芩、黃柏等。

　　精神緊張或藥物副作用

　　精神緊張，或某些藥物的副作用等原因引起陽痿，不必服用任何補腎藥物，當緊張的情緒得到緩解，或停用相關藥物後，陽痿就會不治自愈。

　　“五大殺手”破壞男人“硬度”

　　殺手一：精神壓力過大。受現代社會高強度、快節奏生活方式的影響，中年男性承受着極大的工作、生活和社會壓力。據世界衛生組織調查，60～75%的中年男性處于亞健康狀态，其中40～59歲的中年人約占60%。專家指出，導緻中年男性亞健康的原因為過度疲勞、睡眠不佳、免疫力下降等。在情緒不佳、精神壓力過大，尤其是在極度焦慮、悲傷、恐怖、消沉和絕望的狀态下，男性的勃起功能會受到顯着影響，甚至完全喪失。

　　殺手二：不良生活方式。在長期吸煙的人群中，ED的發生率約占60%。大量飲酒可引起全身血管擴張，易導緻勃起困難，即使勉強勃起也會很快射精，再次勃起機會大為減少。因長期喝酒導緻慢性酒精中毒的男性中，ED的發生率高達50%。此外，營養攝入不平衡，睡眠不足以及對咖啡、可樂、茶等刺激物的嗜好等等都會幹擾性沖動的傳導。

　　殺手三：營養不足。營養對人的精力很重要，營養不足或過剩都可能導緻男性不育。營養不良時，維生素A、B、C、E和礦物質鈣、磷、鐵及微量元素鋅、硒等缺乏，精子生成減少、活力下降。如長期食用某些加有亞硝酸鹽類食物防腐劑或間磺胺類食物有色劑的食品、生棉籽油等，亦可導緻精子數量和質量下降。

　　殺手四：疾病。專家認為，軀體疾病與性功能減退的關系較為直接，原因是如高血壓、高脂血症、糖尿病和動脈硬化等軀體疾病會造成陰莖内無法流入足夠的血液。調查顯示，30%～75%的糖尿病患者伴有ED，肝腎疾病、抑郁症或荷爾蒙失調均可引發ED。

　　殺手五：藥物。研究顯示，患者長期服用降壓藥（如利尿劑、β受體阻滞劑）、降糖藥、抗抑郁藥、潰瘍病治療藥、激素、抗癌藥、鎮靜藥、抗癫痫藥等，均可導緻ED。

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