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手杖竟然存在安全隐患

健康更新时间:2024-08-04 00:13:53

　　上了年紀，手杖是老年人出行的好夥伴。可是，總有些老人覺得手杖用着不順手，甚至曾經因它摔跤而拒絕使用。其實，這很可能是您的手杖沒有買對，尤其是，長短選擇得不合适。

　　一：手杖的材質和重量也很重要

　　手杖重了，使用起來會費力;輕了，扶着又有飄忽感。會感覺使用不夠踏實。所以，宜選擇那種拿在手裡有沉穩感的，比如實心木頭或竹頭比較粗的手杖。

　　二：手杖的長短很重要

　　太長或太短都會使支撐點不自然：高了，會使身體上傾，容易導緻老人腳底踩不實;低了，則必須彎腰前屈，走起路來不舒服。手杖最恰當的高度，應該是人立正站立、兩手自然下垂時，手杖從平地到達手腕部皮膚橫紋之間的高度。

　　三：手杖的把手不能太滑，底部一定要有底墊防滑

　　一般情況下，如果老年人身體狀況不是太差，選單腳的手杖即可，但如果老人平衡能力較差，或有中風史、關節炎或腿部受過傷、支撐力差等情況，最好選擇多腳的，以增強對身體的支撐力。

　　小貼士：老年人還要經常檢查手杖的底墊，是否松脫？是否被磨平？發現問題及時調整，以防發生意外。如果給與忽視，後果很嚴重。

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