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3種情況說明孩子要長高了

健康更新时间:2024-07-20 09:19:14

我們總說“這是一個看臉的時代”，雖然諷刺，但不得不承認，良好的外形條件确實會給人帶來裨益。

而在外形條件中，顔值（臉）固然重要，身材卻也同樣不容小觑，長得不太好看尚且可以化妝、整容，如果孩子的身高太低的話，總不能天天穿着内增高吧？

3種情況說明孩子要長高了（孩子身體有這三個信号）1

對孩子的成長發育相關知識有所了解的家長都知道，身高還能否繼續增長，看的是骨骺線是否已經閉合，如果已經閉合了，那麼再怎麼努力也是白搭。

孩子身體發出這三個信号，說明骨骺線快閉合了，家長可要注意力，抓住機會還能讓孩子的身高竄一竄哦~

1、身高增長速度減緩直至停滞

骨骺線閉合的最大征兆，就是孩子身高增長速度減緩，直至停滞，家長可要多留心。

這裡說的減緩，是相對于之前的，比如說孩子之前一年長高六七厘米，現在隻長高一二厘米，這差距就已經很明顯了，家長最好帶孩子去醫院檢查一下。

3種情況說明孩子要長高了（孩子身體有這三個信号）2

2、體重增加，身體變壯

在孩子飛速長高的階段，整體身材是細高狀的，身高和體重成比例發育。

如果孩子身高不怎麼長，體重卻增長得飛快，身體變得很壯，肌肉結實，那家長就要注意了，這很可能是孩子的骨骺線快要閉合了。

3種情況說明孩子要長高了（孩子身體有這三個信号）3

3、性征提前發育

孩子身體發育的第二個黃金期就是青春期，這同時也是孩子第二性征發育的時間，男孩子長出喉結、變聲，女孩子胸部開始發育。

但如果孩子的性征提前發育，家長可要提高警惕，要知道，這可能是孩子性早熟的表現，骨骺線緩慢閉合，如果耽誤了最佳治療期，孩子的身高就再難長高了。

想要促進孩子的身高發育，家長最首要的就是給孩子補充均衡營養和保證充足的睡眠。

3種情況說明孩子要長高了（孩子身體有這三個信号）4

兵馬未動，糧草先行，想要孩子長得高，支撐發育所需的營養就絕對不能少，每天一杯牛奶一個雞蛋補充蛋白質，肉、菜也都不能少。

如今新冠肺炎疫情的陰雲還尚未消退，張文宏醫生也建議父母給孩子多補充些營養，不僅是促進身高發育，更能夠提高免疫力，更不容易患病。

孩子體内的生長激素就決定着身高發育，而生長激素的分泌會在夜間達到高峰，想要享受這一紅利，家長就要讓孩子晚上十點前上床睡覺，早上也不要太早叫孩子起床。

3種情況說明孩子要長高了（孩子身體有這三個信号）5

除此之外，家長還需要督促孩子多做戶外運動，曬曬太陽，這有利于鈣質的吸收和骨骼生長，也能讓孩子的身體更健康。

親愛的家長們，你家孩子現在多高了？

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