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眼睛疲勞綜合征有哪些表現？

健康更新时间:2024-08-12 17:19:21

　　現在這個時代不管是大人還是小孩子，每天手裡都是拿着手機不停的按着，要不然就是整天對着電腦，眼睛眨動的次數就變少了，這樣久而久之眼睛就會感覺到疲勞了，眼睛疲勞的時候身體就會出現一些表現來告訴我們該休息了，那麼眼睛疲勞的時候會出現什麼樣的表現呢？

　　眼幹澀酸脹，易疲勞：眼睛老覺得幹澀，看一會兒書或電視、計算機，眼睛就很疲勞、酸脹得厲害，而且手腳容易麻木。這就是肝血虛的初期症狀了，大家不要對此粗心大意，因為血一虧大，人肝膽上的各種大病就不請而至了

　　眼幹：所謂“幹眼症”是指由于眼淚的減少或者淚腺功能下降，導緻眼睛表面出現微小傷痕的一種症狀。

　　眼部脹痛：屈光異常患者有視力疲勞、眼部脹痛、看書不能持久等症狀。屈光異常又稱屈光不正。近視、遠視和老光都屬于屈光異常。造成屈光不正的原因很多，其中遺傳因素是很重要的原因。當然不合理的用眼也是不可忽視的原因，兒童處于生長發育時期，又不注意用眼衛生，如看書、寫字的姿勢不正确，或光線不好，造成眼與書的距離太近，或看書時間過長，或走路、坐車看書等都可造成眼睛過度疲勞，促成屈光不正。

　　緩解和治療眼睛疲勞，最直接有效的方法就是滴“淚眼配方”的滴眼液，它含有透明質酸納、牛磺酸、維生素B6等成分，不但能緩解眼睛疲勞等不适症狀，讓眼睛持久水潤，還能補充眼睛所缺乏的營養和水分，從根源上避免視疲勞的發生。這種“淚眼配方”的滴眼液，性質溫和，不會對眼睛有任何刺激，隐形眼鏡佩帶者甚至可以将它作為眼睛潤滑劑使用。視屏伴侶滴眼液就是這種滴眼液中比較有代表性的。

　　看完了上面介紹的内容以後，相信大家也知道了眼睛疲勞有什麼樣的表現了，如果你的眼睛有出現這樣的情況的時候，就要注意停下手裡的工作好好的讓眼睛休息休息了，不然很容易就出現近視的情況的，好了，以上就是今天要介紹的全部内容了。

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