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孕婦血糖高可不可以吃西瓜

母嬰更新时间:2024-08-12 19:15:24

　　我們都知道西瓜是一種含有比較多水分以及糖分的水果，所以對于血糖高的孕婦，我們建議大家最好是不要吃，因為西瓜容易引起血糖增高，這樣會加重疾病，希望你們可以引起重視。孕婦血糖高我們建議可以多吃一些綠色的蔬菜，并且你們要保持樂觀的心情，多鍛煉才可以治療疾病。

　　不可以吃.西瓜所含水分比任何水果都多，水分約占全果的90%。瓜瓤含糖量一般為7%~11%，其中主要是果糖，此外還含有維生素、蛋白質、果膠等，營養豐富，甜美可口，是消暑解渴的夏令佳果。據醫書介紹，西瓜有寬中下氣，清熱解暑，止渴除煩及利尿等功效，對燙傷、喉痹、口疾及小便短赤等熱性病症有輔助治療作用。西瓜性甘涼而不寒，老幼皆宜，連孕婦和一些病人也可以吃，不用擔心。

　　孕婦血糖高不宜吃西瓜。血糖控制的不理想的時候一定不要吃。必須在兩餐之間服用。向您現在血糖控制的不理想，盡量不要吃西瓜，西瓜本身的含糖量隻有4%。但是升糖指數是很高的。不建議使用，血糖控制好的情況下也不要多食。

　　西瓜屬于涼性水果，對于孕婦來說，所有的涼性食物都不應吃的太多，若在春季或冬季吃西瓜，極易損傷脾胃，脾胃虛寒體質的孕婦就應該要更加的謹慎，吃多了還可能導緻宮縮，引發早産。西瓜因含糖量、水分高，吃多可能造成大量糖分攝入體内、羊水增多，導緻血糖增高，影響糖代謝，造成代謝紊亂，引起難産。

　　對于文章介紹的孕婦血糖高是不可以吃西瓜的分析，我們都知道孕婦吃西瓜對于我們的身體健康影響是多麼大，所以我們建議大家在生活中可以好好的注意自己的飲食。血糖高的孕婦，我們建議大家最好是少吃一些油膩以及糖分含量高的食物。

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